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ब्लड शुगर के मरीज को प्याज का सेवन करना चाहिए या नहीं? जानें रिसर्च क्या कहती है

Health tips : प्याज खाते वक्त रखें इन बातों का ध्यान, नहीं तो हो सकती है एसिडिटी

ज्यादातर लोग अपने आहार में कच्ची प्याज का सेवन करते हैं. प्याज ना केवल खाने का स्वाद बढ़ाती है बल्कि सेहत के लिए भी उपयोगी होती है लेकिन प्याज का सेवन अधिक मात्रा में किया जाए तो इससे सेहत को कई नुकसान हो सकते हैं.... (Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.)

Sep 21,2022, 20:02 PM IST

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