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Winter Melon: कुम्हड़ा है बेहद फायदेमंद, ये 5 हेल्थ बेनिफिट्स जानकर रह जाएंगे दंग

Winter Melon Health Benefits: ठंड का खरबूजा, पेठा या कुम्हड़ा को पोषक तत्वों का खजाना कहा जाता है. यह कैलोरी, वसा, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट में कम है और 96% पानी है. विशाल एशियाई देशी फलों को डाइट और दवा दोनों में महत्व दिया जाता है.

Jan 29,2023, 21:36 PM IST

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