வெயிலால் முடிக்கு ஏகப்பட்ட பிரச்சனையா, இதுதான் தீர்வு

கோடை காலத்தில் தலைமுடி மற்றும் முகப் பிரச்சனை அதிகரிக்கும், ஏனெனில் உடல் ஆரோக்கியம் மட்டுமின்றி முடி மற்றும் சருமமும் கூட கடுமையான சூரிய ஒளியால் பாதிக்கப்படுகிறது. இதனால் கோடை காலத்தில் முடி மற்றும் சருமத்தை அதிகம் கவனித்துக்கொள்ள வேண்டும். அத்தகைய சூழ்நிலையில், நாம் சருமத்தை கவனித்துக்கொள்கிறோம், ஆனால் முடியைப் பராமரிக்க மறந்துவிடுகிறோம், இதனால் முடி மிகவும் மோசமாகிவிடும். இதனால் முடியின் பொலிவு போய்விடும். மேலும் முடி சேதமடையத் தொடங்குகிறது. கோடை காலம் வந்துவிட்டது. எனவே கொளுத்தும் வெயிலில் இருந்து நம் தலைமுடியை எப்படி பாதுகாப்பது என்பதை தெரிந்து கொள்வோம் வாருங்கள்.

ஸ்கார்ஃப் அணியுங்கள்- கோடையில், சூரிய ஒளியில் இருந்து முடியைப் பாதுகாக்க ஒரு ஸ்கார்ஃப் அல்லது தொப்பியை தலைமுடியில் அணியுங்கள். இவ்வாறு செய்வதால் சூரிய ஒளி நேரடியாக உங்கள் தலைமுடியில் படாது. இதன் காரணமாக முடி பாதுகாப்பை சிறந்த முறையில் செய்ய முடியும். 

ஷாம்பு - கோடைக்காலத்தில் பலர் தினமும் ஷாம்பு பயன்படுத்துகின்றனர். இது உங்கள் முடியை சேதப்படுத்தும். மேலும், சூரிய ஒளியின் தாக்கமும் அதிகமாக இருக்கும். நீங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ விரும்பினால், முதலில் ஷாம்பு இல்லாமல் தலைமுடியில் தண்ணீரை ஊற்றவும். அதே சமயம் வாரம் இருமுறை மட்டுமே ஷாம்பு பயன்படுத்தவும். இது தவிர, ஷாம்பு தடவிய பின் முடியை அதிகமாக தேய்க்க வேண்டாம், அது முடிக்கு அதிக பாதிப்பை ஏற்படுத்தும்.

கண்டிஷனர் - உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவும் போதெல்லாம் கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்துங்கள். இவ்வாறு செய்வதன் மூலம் உங்கள் தலைமுடிக்கு முழு ஊட்டச்சத்து கிடைக்கும். இதன் காரணமாக முடி பிரச்சனை நீங்கும். சூரிய ஒளியால் சேதமடைந்த முடி மீண்டும் ஊட்டமளிக்கிறது, இது உங்கள் தலைமுடிக்கு உயிர் கொடுக்கிறது. இதனுடன், இயற்கையான பளபளப்பும் அதிகரிக்கிறது.

கூந்தலில் ஹேர் பேக்கைப் பயன்படுத்துங்கள்- முடியைப் பாதுகாப்பாக வைத்திருக்க சில பயனுள்ள ஹேர் பேக்கைப் பயன்படுத்தலாம். குறிப்பாக கூந்தலுக்கு குளிர்ச்சி தரும் ஹேர் பேக்குகளை பயன்படுத்துங்கள். இதனால் கூந்தலில் உள்ள வெப்பம் குறையும். மேலும் முடி வளர்ச்சியும் அதிகரிக்கும்.

முடியை சீவுவதைக் குறைக்கவும் - சூரிய ஒளியில் இருந்து வீடு திரும்பிய பின் உங்கள் தலைமுடியை சீப்புவதைத் தவிர்க்கவும். இதனால் கூந்தலில் வெப்பம் அதிகரிக்கும். இது முடிக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்தும். 

(பொறுப்பு துறப்பு: இந்தக் கட்டுரை பொதுவான தகவலுக்காக மட்டுமே. இது எந்த வகையிலும் வேறு வித  சிகிச்சைக்கான மாற்றாக இருக்க முடியாது. இதனை பின்பற்றும் முன், மேலும் விவரங்களுக்கு எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகி ஆலோசனை பெறவும்.)

உடனுக்குடன் செய்திகளை தெரிந்துக் கொள்ளவும், உங்கள் கருத்துக்களை பகிர்ந்துக் கொள்ளவும் சமூக வலைத்தளங்களில் எங்களை பின்தொடருங்கள்.

முகநூலில் @ZEETamilNews மற்றும் டிவிட்டரில் @ZeeTamilNews என்ற பக்கத்தை லைக் செய்யவும்.

கல்வி, பொழுதுபோக்கு, அரசியல், விளையாட்டு, சுகாதாரம், வாழ்க்கை முறை, சமூக, வேலைவாய்ப்பு என அனைத்து வகையான செய்திகளையும் தமிழில் பெற இப்போது ஜீ இந்துஸ்தான் செயலியை பதிவிறக்குங்கள்!!

Android Link - https://bit.ly/3hDyh4G

Apple Link - https://apple.co/3loQYeR