முடி நன்கு அடர்த்தியாக வளர பயன்படும் சூப்பர் `மேஜிக்` விதை

பொடுகு பிரச்சனைக்கு வெந்தய விதைகள்: குளிர்காலத்தில் பொடுகு பிரச்சனையால் மக்கள் மிகவும் சிரமப்படுகின்றனர். உண்மையில், உச்சந்தலையில் ஈரப்பதம் இல்லாததால் வறட்சி ஏற்படுகிறது, பின்னர் சருமத்திலும் இதன் தாக்கம் தெரியத் தொடங்கும். அத்தகைய சூழ்நிலையில், வெந்தயத்தைப் பயன்படுத்துவது பொடுகைக் குறைக்க உதவியாக இருக்கும். உண்மையில், இது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு ஆகும், இது உச்சந்தலையை சுத்தம் செய்வதற்கும் பொடுகைக் குறைப்பதற்கும் உதவுகிறது. இது தவிர, வெந்தய விதைகள் முடிக்கு பல வழிகளில் நன்மை பயக்கும். இதைப் பற்றி விரிவாக அறிந்து கொள்வோம்.

பொடுகுக்கு வெந்தயத்தை எப்படி பயன்படுத்துவது - Fenugreek seeds for dandruff in Tamil:

1. வெந்தயம் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய்
பொடுகுக்கு வெந்தய விதைகள் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெயை பல வழிகளில் பயன்படுத்தலாம். நீங்கள் இந்த இரண்டையும் கலந்து பேஸ்ட்டை உருவாக்கலாம், அதை நீங்கள் எப்போதும் உங்கள் தலைமுடியில் தடவலாம். இது உங்கள் தலைமுடியில் பொடுகுத் தொல்லையைக் குறைக்கவும், அரிப்பு மற்றும் எரிச்சலைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது. இது தவிர, உச்சந்தலையில் ஏற்படும் தொற்றுகள் அல்லது குளிர்காலத்தில் ஏற்படும் பூஞ்சை தொற்றுகளை குறைக்க உதவுகிறது. எனவே, பொடுகைக் குறைக்க, வெந்தயத்தை அரைத்து, சிறிது தேங்காய் எண்ணெய் சேர்த்து வாரத்திற்கு 3 முறை பயன்படுத்தவும். இது உங்கள் தலைமுடியின் அனைத்து பிரச்சனைகளையும் தடுக்க உதவியாக இருக்கும்.

2. வெந்தயம் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு
வெந்தயம் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு பொடுகு பிரச்சனையை குறைக்க உதவுகிறது. உண்மையில், வெந்தயத்தின் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் எலுமிச்சையின் வைட்டமின் சி ஆகியவற்றை ஒன்றாகப் பயன்படுத்தினால், அது உச்சந்தலையில் உள்ள பிரச்சனைகளைக் குறைக்கிறது. இவை இரண்டும் சேர்ந்து உச்சந்தலையை சுத்தப்படுத்தி, பொடுகு பிரச்சனையை குறைக்க உதவுகிறது. எனவே, வெந்தயத்தை அரைத்து, அதனுடன் எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து, தலையில் தடவினால் போதும். பிறகு உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்து பொடுகைத் தவிர்க்கவும்.

முடி உதிர்வதைத் தடுக்க வெந்தய விதை:
இது தவிர, வெந்தய விதைகள் முடிக்கு பல வழிகளில் நன்மை பயக்கும். இதில் புரதச்சத்து நிறைந்துள்ளது, இது முடியை வேர்களில் இருந்து ஊட்டமளித்து அதன் வலிமையை அதிகரிக்க உதவுகிறது. மேலும், இதன் பயன்பாடு முடி உதிர்வதைத் தடுப்பது போன்ற பல முடி பிரச்சனைகளை குறைக்க உதவுகிறது. கூந்தலுக்கு பளபளப்பைத் தருகிறது மற்றும் முடியின் முன்கூட்டிய நரையைப் போக்குகிறது. இந்த வழியில் வெந்தய விதைகள் முடிக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

பொடுகு பிரச்சனைக்கு தீர்வு தரும் ஹேர் மாஸ்க் செய்வது எப்படி?

தேவையான பொருட்கள்:
வெந்தயம் - ஒரு கப்.
எலுமிச்சை பழம் - 1 பழம்.
ஹேர் மாஸ்க் செய்ய கோப்பை ஒன்று.

செய்முறை:
ஒரு பெரிய கிளாஸில் ஒரு கப் வெந்தயத்தை தண்ணீர் சேர்த்து ஊற வைக்கவும். இதனிடையே எடுத்துக்கொண்ட எலுமிச்சை பழத்தை புழிந்து தனியே சேமித்து வைத்துக்கொள்ளவும். ஒரு மிக்ஸி ஜாரில் ஊற வைத்த வெந்தய விதைகளை சேர்த்து பேஸ்ட் போல் அரைத்துக் கொள்ளவும். பின்னர் ஒரு கோப்பைக்கு இதனை மாற்றிக்கொள்ளவும். முறையாக தயார் செய்த இந்த மாஸ்கினை கூந்தல் மற்றும் உச்சந்தலைக்கு தடவி மசாஜ் செய்யவும். 20 -30 நிமிடங்களுக்கு பின்னர் குளிர்ந்த நீர் கொண்டு குளித்துவிட நல்ல மாற்றம் தெரியும்.

(பொறுப்பு துறப்பு: அன்புள்ள வாசகரே, எங்கள் செய்திகளைப் படித்ததற்கு நன்றி. இந்தச் செய்தி உங்களுக்கு பல தகவல்களை வழங்குவதற்காக மட்டுமே எழுதப்பட்டுள்ளது. இதை எழுதுவதில் வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் பொதுவான தகவல்களின் உதவியை நாங்கள் பெற்றுள்ளோம். இவற்றை பின்பற்றுவதற்கு முன் கண்டிப்பாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும். ஜீ மீடியா இந்த தகவல்களை உறுதிப்படுத்தவில்லை.)

சார்பில்லாத சமரசமில்லாத செய்திகள் உங்கள் உள்ளங்கைகளில்! 

உடனுக்குடன் செய்திகளைத் தெரிந்து கொள்ளவும், உங்கள் கருத்துகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும் சமூக வலைத்தளங்களில் எங்களைப் பின்தொடருங்கள்..

முகநூல் - @ZEETamilNews

ட்விட்டர் - @ZeeTamilNews

டெலிக்ராம் - https://t.me/ZeeTamilNews

வாட்ஸ்-அப் - https://whatsapp.com/channel/0029Va5XFvI90x2plF9cKY1r

அரசியல், கல்வி, பொழுதுபோக்கு, விளையாட்டு, சுகாதாரம், வாழ்க்கை முறை, சமூக, வேலைவாய்ப்பு என அனைத்து வகையான செய்திகளையும் தமிழில் பெற இப்போது ஜீ தமிழ் நியூஸ் செயலியைப் பதிவிறக்குங்கள்!!