காப்பர் வாட்டர் பாட்டிலில் தண்ணீர் குடிப்பதால் ஏற்படும் 7 நன்மைகள்!

செம்பு தண்ணீர் பாட்டிலில், 8 அல்லது அதற்கு அதிகமான மணி நேரம் வைத்திருக்க கூடாது. இருப்பினும், இதிலிருந்து தண்ணீர் குடிப்பதால் உடலுக்கு பல்வேறு நன்மைகள் கிடைப்பதாக கூறப்படுகிறது. அவை என்னென்ன தெரியுமா?

தைராய்டு:

தைராய்டு சுரப்பி : செம்பு தண்ணீர் பாட்டிலில் இருந்து தண்ணீர் குடிப்பதால் உடலுக்கு தேவையான காப்பர் சத்துகள் கிடைப்பதாக கூறப்படுகிறது. இது, தைராய்டு சுரப்பியில் மாறுதல்களை ஏற்படுத்தலாம்.

நோய் தொற்றுகள்:

உடலில் நோய் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும் நோய் தொற்றுகளை தவிர்க்க காப்பர் பாட்டிலில் தண்ணீர் குடிக்கலாம் என சிலர் பரிந்துரைக்கின்றனர். 

உயர் ரத்த அழுத்தம்:

ஹைப்பர் டென்ஷன் எனப்படும் உயர் ரத்த அழுத்தத்தை இது கட்டுப்படுத்தும் என கூறப்படுகிறது. 

செரிமான கோளாறுகள்:

தவறான உணவுகள் மற்றும் உடலுக்கு ஒத்துழைக்காத உணவுகளால் செரிமான கோளாறுகள் ஏற்படலாம். இதை தவிர்க்க, நாம் காப்பர் பாட்டிலில் இருந்து தண்ணீர் குடிக்கலாம் என கூறப்படுகிறது. 

இதய நோய் பாதிப்புகள்:

இதய நோய் பாதிப்புகள் ஏற்படாமல் தவிர்க்க, செம்பு பாட்டிலில் இருந்து தண்ணீர் அருந்தலாம் என சிலர் பரிந்துரைக்கின்றனர். இருப்பினும் இது குறித்த ஆராய்ச்சிகளில் எதுவும் இதை உண்மையாக்கும் வகையிலான முடிவுகள் கண்டுபிடிக்கப்படவில்லை. 

கீல்வாதம்:

கீல்வாத பிரச்சனைகளை தவிர்க்க, காப்பர் பாட்டிலில் தண்ணீர் அருந்தலாம். இந்த பாதிப்பினால் ஏற்படும் வலியை நீக்க இது உதவலாம். 

உடற்சோகையையும் செம்பு தண்ணீர் நீக்கும் என கூறப்படுகிறது. 

(பொறுப்பு துறப்பு: இந்த செய்தியானது பொதுவான தகவல்கள் மற்றும் வீட்டு வைத்தியம் உள்ளிட்டவையின் அடிப்படையில் இங்கு தொகுத்து எழுதப்பட்டுள்ளது. இதனை பின்பற்றுவதற்கு முன் உங்களின் மருத்துவர நீங்கள் ஆலோசிக்க வேண்டும். இந்த தகவல்களை Zee News உறுதிப்படுத்தவில்லை)