Thati Kallu Benefits: డయాబెటిస్ ఉన్నవారు తాటికల్లు తాగుతే?

Kallu Good Or Bad For Health: తాటి కల్లు అనేది తాటి చెట్టు నుంచి వస్తుంది. ఇది చూడానికి తెల్లటి నీరులాగా ఉంటుంది. ఈ నీరు చెట్టు నుంచి వచ్చే వంద ఎమ్‌ఎల్‌ నీరులో 75 క్యాల‌రీల శ‌క్తి ఉంటుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇందులో కార్బోహైడ్రేట్స్‌ సుక్రోజ్‌ గుణాలు ఉంటాయి. ఈ గుణాలు వల్ల షుగర్‌ లెవల్స్‌ పెరగకుండా ఉంటాయి.

అంతేకాకుండా తాటి కల్లు తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్యనికి ఎంతో మేలు కలుగుతుంది. అయితే ఈ కల్లును  12 గంట‌ల లోపు తీసుకోవాలి. ఎందుకంటే క‌ల్లు పులిసే కొద్ది దీనిలో ఉండే ఈస్ట్ కార‌ణంగా ఆల్క‌హాల్ శాతం కూడా పెరుగుతుంది.అలాగే పులిసిపోతుంది. పులిసిన క‌ల్లును తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల  ఆరోగ్యానికి హాని క‌లుగుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

పులిసిన కల్లు తాగడం వల్ల రోగనిరోధ‌క శ‌క్తి, కాలేయ ఆరోగ్యం దెబ్బ‌తింటుంది. పులిసిన కల్లు మత్తును కలిగిస్తుంది. ఈ పులిసిన కల్లులో ఆల్కహాల్‌ శాతం పెరుగుతుంది. దీని కారణంగా ఆల్కహాల్‌ వల్ల కలిగే అనారోగ్య సమస్యల బారిన పడుతాం. కాబట్టి చెట్టు నుంచి తీసిన కల్లును తాగడం వల్ల ఎంతో మేలు జరుగుతుంది. 

స్థానికం నుంచి అంతర్జాతీయం వరకు.. క్రీడలు, వినోదం, రాజకీయాలు, విద్య, ఉద్యోగాలు, హెల్త్, లైఫ్‌స్టైల్ .. A to Z అన్నిరకాల వార్తలను తెలుగులో పొందడం కోసం ఇప్పుడే Zee తెలుగు న్యూస్ యాప్ డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి.