coronavirus: మానసిక ఆరోగ్యంపై దృష్టిపెట్టండి
మనిషి ఆరోగ్యవంతంగా ఉండటానికి శరీరంతోపాటు మానసిక ఆరోగ్యం కూడా చాలా ముఖ్యం. జీవితంలో మానసిక ప్రశాంతత కొరవడితే చాలా ఇబ్బందులు ఎదురవుతాయి. కరోనావైరస్ (Coronavirus) వ్యాప్తి చెందకుండా ఉండటానికి భారతదేశంలో ప్రభుత్వం లాక్డౌన్ (Lockdown)ను విధించింది. ఈ లాక్డౌన్ కారణంగా ప్రజలు ఇంట్లోనే ఉండటం వల్ల విసుగుచెంది మానసిక ఒత్తిడి లాంటి పరిస్థితికి చేరుకున్నారు.
coronavirus: మానసిక ఆరోగ్యంపై దృష్టిపెట్టండి
/telugu/india/mental-health-how-to-take-care-during-coronavirus-period-23045
Jul 7, 2020, 06:02 PM IST
World Chocolate Day: డార్క్ చాక్లెట్ వల్ల ఎన్ని లాభాలో
Chocolate Benefits: వరల్డ్ చాక్లెట్ డే నేడు. కానీ చాక్లెట్ తినేవాళ్లకు ప్రతీ రోజూ చాక్లెట్ డేనే ( Every Day Is a Chocolate Day ) . చాక్లెట్ అంటే చిన్నపిల్లల నుంచి పెద్దల వరకు అందరికీ ఇష్టమే. చిన్నపిల్లలు ఏడుపు మానేయాలంటే ఒక చాక్లెట్ చాలు.
World Chocolate Day: డార్క్ చాక్లెట్ వల్ల ఎన్ని లాభాలో
/telugu/health/dark-chocolate-benefits-on-world-chocolate-day-23027
Jul 7, 2020, 12:16 PM IST
Cough Remedy: దగ్గు తగ్గాలంటే ఈ చిట్కాలు పాటించండి
Natural Cough Remadies: 24 గంటలన్నా ఎక్కువగా దగ్గు ఉంటే వైద్యులను సంప్రదించాలి. వైద్యుల సలహాలు పాటించాలి. మిగితా వారితో భౌతిక దూరాన్ని పాటించాలి. ముఖ్యంగా మాస్క్ ధరించాలి.
Cough Remedy: దగ్గు తగ్గాలంటే ఈ చిట్కాలు పాటించండి
/telugu/health/natural-home-remedies-to-treat-coughing-22996
Jul 6, 2020, 07:53 PM IST
Carrot Benefits: క్యారెట్ తింటే ఈ 10 ప్రయోజనాలు తెలుసా!
Benefits of Carrots | ఖాళీ కడుపున క్యారెట్స్ తింటున్నారా.. కొన్ని రకాల పండ్లు, కూరగాయలను ఖాళీ కడుపుతో తీసుకోవద్దు. కానీ క్యారెట్తో అలాంటి సమస్యలేం ఉండవు. పైగా తక్షణం శక్తినివ్వడంతో పాటు రోగ నిరోధకశక్తిని పెంచే ఔషధంలా పనిచేస్తుంది.
Carrot Benefits: క్యారెట్ తింటే ఈ 10 ప్రయోజనాలు తెలుసా!
/telugu/health/10-amazing-health-benefits-of-carrots-lowers-blood-pressureto-boosts-skin-health-22971
Jul 6, 2020, 09:32 AM IST
Healthy Food: ఓట్స్ తినడం వల్ల ఎన్ని లాభాలో తెలుసా ?
ఓట్స్ సంవత్సరం అంతా పండుతాయి. పైగా భారీ వర్షాపాతాన్ని కూడా తట్టుకోగలవు. యూరోప్, పశ్చిమాసియాలో ఓట్స్ను వేలాది సంవత్సరాలుగా పండిస్తున్నారు. మీరు షాక్ అవ్వొచ్చుకానీ.. దీన్ని అక్కడి వారు ఎక్కువగా పశువుల దాణాగా (Animal Feed ) వినియోగించేవారు. దాంతో పాటు గుర్రాలకు శక్తిని అందించేందుకు వీటిని తినిపించేవారు.
Healthy Food: ఓట్స్ తినడం వల్ల ఎన్ని లాభాలో తెలుసా ?
/telugu/health/oats-benefits-for-weight-loss-and-diabetes%C2%A0-22912
Jul 3, 2020, 09:17 PM IST
Sleeping Tips : ప్రశాంతమైన నిద్ర కోసం ఈ చిట్కాలు పాటించండి
Sleeping Is the Best Medicine : ఆరోగ్యకరమైన జీవితం కోసం నిద్ర అత్యంత అవసరం. నిద్ర మనలోని స్ట్రెస్ ( Stress ) ను తగ్గిస్తుంది. అయితే చాలా మంది తమకు రాత్రిపూట సరిగ్గా నిద్రపట్టడంలేదు అని కంప్లెయింట్స్ చేస్తుంటారు. అలాంటి వారి కోసం కొన్ని చిట్కాలు.
Sleeping Tips : ప్రశాంతమైన నిద్ర కోసం ఈ చిట్కాలు పాటించండి
/telugu/health/peaceful-sleeping-tips-to-follow-if-you-have-sleeping-problem-22822
Jun 30, 2020, 10:38 PM IST
Dexamethasone: కోవిడ్ 19 కు మరో మందు
Dexamethasone to treat COVID-19: కరోనా మహమ్మారికి వ్యతిరేకంగా జరుగుతున్న పరిశోధనలు సత్ఫలితాలనిస్తూ... ఒక్కొక్కటిగా అందుబాటులో ఉన్న మందులకు పాజిటివ్ రెస్పాన్స్ ఇస్తున్నాయి. మొన్న ఫావిపిరవిర్( Favipiravir ), నిన్న రెమిడెసివర్( Remdesivir ).. ఇక ఇప్పుడు డెక్సో మెధసోన్( Dexamethasone ) ఆ జాబితాలోకి వచ్చి చేరింది.
Dexamethasone: కోవిడ్ 19 కు మరో మందు
/telugu/flash-news/dexamethasone-medicine-included-in-treatment-protocols-for-covid-19-patients-22739
Jun 27, 2020, 10:29 PM IST
Mustard Oil Benefits: ఆవ నూనెతో గుండెకు మేలు.. మరెన్నో ప్రయోజనాలు
ఆవాల నూనె లేక ఆవనూనె(Mustard Oil)తో తయారుచేసే ఆహార పదార్థాలను తినడం వల్ల మన ఆరోగ్యాన్ని పదిలంగా కాపాడుకోవచ్చు. ఆవనూనె ప్రతీ సీజన్లో మనకు ఒక ఔషధంగా పనిచేస్తుంది. ఆవనూనె వల్ల మన శరీరానికి ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు (Mustard Oil Advantages) చేకూరుతాయి.
Mustard Oil Benefits: ఆవ నూనెతో గుండెకు మేలు.. మరెన్నో ప్రయోజనాలు
/telugu/health/benefits-of-eating-food-cooked-with-mustard-oil-advantages-22712
Jun 26, 2020, 02:56 PM IST
Coronavirus vaccine: ఆక్స్ఫర్డ్ కరోనా వ్యాక్సీన్ అక్టోబర్లో మార్కెట్లోకి ?
Vaccine to check Coronavirus: కరోనావైరస్కు వ్యాక్సీన్ అక్టోబర్లో మార్కెట్లోకి ప్రవేశపెట్టే అవకాశాలు స్పష్టంగా కన్పిస్తున్నాయా అంటే అవుననే అంటోంది ఆక్స్ఫర్డ్ యూనివర్శిటీ ( Oxford University ). అదే కానీ జరిగితే కరోనా వ్యాక్సీన్ను భారత్తో సహా ప్రపంచదేశాలకు అందించే సంస్థగా భారత్కు చెందిన ప్రముఖ ఫార్మాసుటికల్ కంపెనీ సీరమ్ ఇనిస్టిట్యూట్ ఆఫ్ ఇండియాతో ( Serum Institute of India ) కి ఖ్యాతి దక్కనుంది.
Coronavirus vaccine: ఆక్స్ఫర్డ్ కరోనా వ్యాక్సీన్ అక్టోబర్లో మార్కెట్లోకి ?
/telugu/flash-news/oxford-university-testing-vaccine-to-check-covid-19-testing-in-final-stages-22696
Jun 25, 2020, 07:22 PM IST
అతి వేగంగా తింటున్నారా.. అయితే ఈ సమస్యలు తప్పవు
Health Tips | తొందర తొందరగా ఆహారం తినడం మన పాలిట శాపంగా మారుతుంది. అలా తినడం వల్ల ఎలాంటి ఆరోగ్య సమస్యలు, వ్యాధులు ఉత్పన్నమవుతాయో తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
అతి వేగంగా తింటున్నారా.. అయితే ఈ సమస్యలు తప్పవు
/telugu/health/easting-fast-can-lead-to-diabetes-overeating-and-obesity-issues-22661
Jun 24, 2020, 01:50 PM IST
Coronavirus Vaccine: కరోనావైరస్కు తొలి వ్యాక్సిన్ సిద్ధమా ?
Coronavirus vaccine: కరోనా వ్యాక్సీన్ కోసం ప్రపంచవ్యాప్తంగా అభివృద్ధి చెందిన దేశాలు మల్లగుల్లాలు పడుతున్న సమయంలో నైజీరియా ( Nigeria ) నుంచి వస్తున్న వార్త ఆనందంతో పాటు ఆశ్చర్యానికి గురిచేస్తోంది. ఆ దేశ శాస్త్రవేత్తలు కరోనాకు తొలి వ్యాక్సిన్ను కనుగొన్నట్టు పక్కా సమాచారం అందుతోంది.
Coronavirus Vaccine: కరోనావైరస్కు తొలి వ్యాక్సిన్ సిద్ధమా ?
/telugu/flash-news/coronavirus-vaccine-nigerian-scientists-claims-they-found-vaccine-for-covid-19-22617
Jun 22, 2020, 11:26 PM IST
Benefits of Crying: ఏడిస్తే ఎన్ని లాభాలో తెలుసా..!
Health Tips | ఏడవడం కూడా మనిషికి ఓ వరం లాంటిది. దీని వల్ల మానసిక ప్రశాంతత దొరుకుతుంది. ఆత్మహత్య లాంటి చెడు ఆలోచనల్ని సైతం కొద్దికాలం నిరోధించే శక్తి కన్నీళ్లకు ఉంటుందని నిపుణులు అభిప్రాయపడుతున్నారు.
Benefits of Crying: ఏడిస్తే ఎన్ని లాభాలో తెలుసా..!
/telugu/health/amazing-health-benefits-of-crying-releases-tension-22591
Jun 21, 2020, 03:45 PM IST
కొత్తిమీర అని తీసి పారేయొద్దు.. ఈ ప్రయోజనాలు తెలుసా!
Health Benefits of Coriander | రోగ నిరోధక శక్తిని పెంపొందిస్తుంది. కొత్తిమీరలో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఊపిరితిత్తులు, ప్రొస్టేట్, బ్రెస్ట్ (ఛాతీ) భాగాలలో క్యాన్సర్ కణాలు త్వరగా పెరగకుండా నియంత్రిస్తుంది. కొత్తిమీర కొన్ని రకాల క్యాన్సర్లను నివారిస్తుంది.
కొత్తిమీర అని తీసి పారేయొద్దు.. ఈ ప్రయోజనాలు తెలుసా!
/telugu/health/health-benefits-of-coriander-leaves-uses-of-coriander-22445
Jun 15, 2020, 04:39 PM IST
Weight Loss Tips: లాక్డౌన్లో బరువు పెరిగారా.. ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే సరి
Weight Loss Tips | లాక్డౌన్లో ఇంటి వద్ద గంటల తరబడి బరువు పెరిగి సమస్యల బారిన పడుతున్నారు. అయితే కొన్ని ఆరోగ్య చిట్కాలు పాటించడం ద్వారా బరువు పెరగకుండా చూసుకోవడంతో పాటు తేలికగా బరువు తగ్గవచ్చు. ఆ ఆరోగ్య చిట్కాలు మీకోసం...
Weight Loss Tips: లాక్డౌన్లో బరువు పెరిగారా.. ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే సరి
/telugu/health/weight-loss-tips-at-home-how-to-lose-weight-naturally-at-home-remedy-22403
Jun 13, 2020, 03:08 PM IST
తియ్యని తేనె.. ఎన్నో ప్రయోజనాలు..
Honey Benefits: పురాతన కాలం నుంచి ప్రజలు వినియోగిస్తున్న పదార్థాలలో తేనె ఒకటి. ఆయుర్వేద వైద్యంలో ఉపయోగించే తేనెను ప్రస్తుతం చాలా రకాలుగా ఆరోగ్య, ఇతరత్ర పనులకు వినియోగించి సత్ఫలితాలు పొందుతున్నారు.
Health Benefits Of Honey: తియ్యని తేనె.. ఎన్నో ప్రయోజనాలు..
/telugu/health/amazing-health-benefits-of-honey-used-in-medicinal-purpose-strengthen-immunity-with-honey-22382
Jun 11, 2020, 06:58 PM IST
అరటి పండు ఎక్కువగా తింటున్నారా.. ఇది తెలుసుకోండి
Health Tips | కరోనా లాంటి మహమ్మారి ప్రకంపనలు రేపుతున్న నేపథ్యంలో మన ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా కాపాడుకోవాలి. ఇందుకోసం రోగ నిరోధక శక్తిని పెంపొందించే అరటి పండ్లు (Banana) తినాలి. అరటిలో ఎన్నో అద్భుత ఔషధ గుణాలున్నాయి. వాటిపై ఓ లుక్కేయండి.
అరటి పండు ఎక్కువగా తింటున్నారా.. ఇది తెలుసుకోండి
/telugu/health/amazing-health-benefits-of-banana-good-source-of-vitamin-c-and-vitamin-b6-22309
Jun 8, 2020, 02:11 PM IST
Health tips: సమ్మర్లో ఇలాంటి డ్రింక్స్ తాగి చూడండి
Instant energy drinks: హైదరాబాద్: వేసవి వేడి నుంచి ఇంకా ఉపశమనం లభించడం లేదు. ఓవైపు నైరుతి రుతు పవనాలు ( Monsoon) కేరళను తాకి ఆ రాష్ట్రంలో భారీ వర్షాలు కురుస్తున్నప్పటికీ.. ఇంకా పలు చోట్ల ఎండ వేడి మాత్రం అలాగే ఉంది. నైరుతి రుతు పవనాల రాకతో కొన్ని ప్రదేశాల్లో, నిసర్గ తుఫాన్ ప్రభావంతో ( Cyclone Nisarga) ఇంకొన్ని ప్రాంతాల్లో ఉష్ణోగ్రతలు తగ్గినప్పటికీ.. దేశంలో పలు చోట్ల సమ్మర్ హీట్ మాత్రం ఇంకా తగ్గలేదు.
Health tips: సమ్మర్లో ఇలాంటి డ్రింక్స్ తాగి చూడండి
/telugu/flash-news/drinks-to-get-relax-from-summer-heat-and-dehydration-22264
Jun 6, 2020, 11:25 AM IST
ఉదయాన్నే నిమ్మరసం తాగుతున్నారా.. ఇది తెలుసుకోండి
విటమిన్-సి (Vitamin C) లభించే ఆహార పదార్థాలు, పండ్లలో రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచే గుణాలు అధికంగా ఉంటాయి. విటమిన్-సి అధికంగా లభించే నిమ్మరసం (Lemon Water) తాగడం వల్ల కలిగే లాభాలు తెలుసుకుందాం.
ఉదయాన్నే నిమ్మరసం తాగుతున్నారా.. ఇది తెలుసుకోండి
/telugu/health/health-benefits-of-drinking-lemon-water-weight-loss-boosting-immunity-22243
Jun 5, 2020, 08:55 AM IST
Vitamin C foods: రోగ నిరోధక శక్తి పెంచే పండ్లు, కూరగాయలు, ఇతర ఆహారపదార్థాలు
Immunity boosting foods: కరోనావైరస్ విజృంభిస్తున్న ప్రస్తుత తరుణంలో ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ వహించకపోతే.. అనారోగ్యం బారినపడే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంది. అదే కానీ జరిగితే ఆ తర్వాత కరోనావైరస్ ఇన్ఫెక్షన్ ( Coronavirus ) సైతం ఈజీగా ఎటాక్ చేస్తుంది. అంతకంటే ముందుగానే మీరు మేల్కొంటే.. కోవిడ్-19 ( COVID-19 ) బారినపడకుండా మీ ఆరోగ్యాన్ని మీరే కాపాడుకోవచ్చు. అందుకు మీరు చేయాల్సిందల్లా ఒక్కటే.. నిత్యం మీరు తీసుకునే ఆహారంలో విటమిన్-సి కలిగిన ఫుడ్స్ ( C Vitamin foods ) ఉంటున్నాయా లేదా అనేది చెక్ చేసుకోవడమే.
Vitamin C foods: రోగ నిరోధక శక్తి పెంచే పండ్లు, కూరగాయలు, ఇతర ఆహారపదార్థాలు
/telugu/health/best-fruits-and-vegetables-for-vitamin-c-to-fight-against-covid-19-pandemic-22185
Jun 3, 2020, 09:44 AM IST
ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే వేసవిలో మీ గుండె పదిలం
కరోనా వైరస్ లాంటి విపత్తుతో పోరాడుతున్న ప్రజలు సమ్మర్ను తేలికగా తీసుకుంటున్నారు. ఇది మీ ఆరోగ్యానికి హానికరమని వైద్యులు, వైద్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. మీ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవాలంటే సమ్మర్లో Heart Health Tips పాటించండి.
ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే వేసవిలో మీ Heart పదిలం
/telugu/flash-news/10-tips-keep-you-healthy-in-summer-drinking-more-water-is-best-solution-22118
May 31, 2020, 12:56 PM IST
