లైఫ్ స్టైల్

Smriti Irani Weight Loss: బుల్లితెర నటిగా తన కెరీర్ స్టార్ట్ చేసి.. ఆ తర్వాత రాజకీయాల్లోకి ఆరంగ్రేటం చేసి..కేంద్ర మంత్రి పదవి స్థాయికి చేరుకున్న వ్యక్తి స్మృతి ఇరానీ. ఆమెకు నటిగా ఎంత మంది అభిమానులు ఉన్నారు.. రాజకీయ నాయకురాలిగా కూడా అంతే ఆదరణ ఉంది. బీజేపీ ఫైర్ బ్రాండ్ గా మంచి గుర్తింపు తెచ్చుకుంది. రాజకీయాలతోపాటు సోషల్ మీడియాలోనూ యాక్టివ్ గా ఉంటుంది. జై బోలో తెలంగాణ మూవీలో నటించి తెలంగాణ వాసుల మనస్సులు దోచుకుంది స్మృతి. బొద్దుగా కనిపించే ఆమె ఇప్పుడు భారీగా బరువు తగ్గి అందరికీ షాకిచ్చింది. కేవలం కొన్ని నెలల్లోనే దాదాపు 27 కిలోలు తగ్గింది. స్మృతి ఇరానీ వెయిట్ లాస్ సీక్రెట్ ఏంటో చూద్దామా?

Effects Of Eating Non Veg In Hotel: రెస్టారెంట్లలో నాన్ వెజ్ ఫుడ్ తినడం వల్ల కలిగే నష్టాలు అనేకం ఉన్నాయి. హోటళ్లలో నాన్-వెజ్ వంటకాలను అస్సలు ఎందుకు తినకూడదో వివరాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

Rice Flour Instant Glow Mask: కొరియన్‌ బ్యూటీ టిప్స్ కేవలం మనం ఇంటి కిచెన్లో ఉండే వస్తువులతో సులభంగా తయారు చేసుకోవచ్చు. బియ్యం పిండితో పాలు కలిపి మాస్క్ తయారు చేసుకొని వేసుకోవడం వల్ల కొరియన్ లాంటి గ్లాసీ స్కిన్‌ పొందుతారు. ఇందులో ఎలాంటి కెమికల్స్ కూడా ఉండవు. ఎక్కువ డబ్బు ఖర్చు కూడా ఉండదు. మీ ముఖానికి తక్షణ పునరుజ్జీవనం కూడా అందుతుంది. తద్వారా మెరుస్తూ కనిపిస్తుంది.

Girls Google Search List: మారుతున్న కాలం ప్రకారం 100లో 95 శాతం మంది రోజూ మొబైల్ వాడకం ఎక్కువగా చేస్తున్నారు. రాత్రుళ్లు నిద్రపోకుండా మారీ నైట్ డ్యూటీ చేస్తున్నారు నేటి యువత. అయితే అందులో అమ్మయిలేమీ తక్కువ తినలేదు. వాళ్లు కూడా అబ్బాయిలకు పోటీగా  రాత్రిళ్లు తెగ ఇంటర్నెట్‌ను వాడేస్తున్నారు. ఇంతకీ అమ్మాయిలు ఇంటర్నెట్‌లో ఏమి వెతుకుతున్నారో మీకు తెలుసా?

New Year's Dating Trends: 2026లో యువత ఆలోచనల్లో భారీ మార్పులు రాబోతున్నాయి. ముఖ్యంగా డేటింగ్ లో విషయంలో ఓ క్లారిటీతో ముందడుగు వేయనుంది. డేటింగ్ అంటే భావోద్వేగంతో కూడిన నిజాయితీ, ప్రేమ అంటే డ్రామా కాదు ప్రశాంతంగా ఒత్తిడి లేకుండా ఉండే బంధంగా మారుతోంది. చూపుల కంటే విలువలు, ఒత్తిడి లేని మాటలు, బంధాలు కోరుకునేవారి సంఖ్య పెరుగుతోంది. డేటింగ్ లో స్పష్టమైన ఉద్దేశ్యం ఉండాలని కోరుకుంటోంది. టిండర్ రిపోర్టు ప్రకారం బంధాలు అనేవి సరళత, పారదర్శకత, అవగాహన, దిశగా మారుతున్నాయి.

Eat Two Eggs Daily Amazing Benefits: గుడ్డు శాకాహారమా..? మాంసాహారమా? అనేది పక్కనపెట్టి గుడ్డను ప్రతి రోజు తినడం చాలా మంచిది. ప్రతిరోజూ గుడ్డు తినాలనేది ప్రతి వైద్యుడు చెప్పే మాట. కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలతో బాధపడేవారు మినహా అందరూ గుడ్డు తినాల్సిందే. గుడ్డు తినడంతో కలిగే ప్రయోజనాలు ఇవే.

Weight Loss For PCOS Women: బెంగళూరుకు చెందిన ఓ సాఫ్ట్‌వేర్ ఇంజినీర్.. ఇప్పుడు కేవలం 45 రోజుల్లో 4 కిలోల బరువు తగ్గిందట. అందుకు సంబంధించిన తన అనుభవాన్ని మీడియాతో పంచుకున్నారు. ఆశ్చర్యకరమైన విషయం ఏమిటంటే.. ఆమె PCOSతో బాధపడుతున్నా కూడా ఈమె 4 కిలోల బరువు తగ్గడం అందర్ని ఆశ్చర్యానికి గురిచేస్తుంది. ఇంతకీ ఆ విశేషాలేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 

Snakes attracted by these kitchen food: చాలా మంది పాములంటే భయంతో దూరంగా పారిపోతారు. కానీ కిచెన్ లో లేదా ఇంటి చుట్టుపక్కల కొన్నిపదార్థాలు ఉంటే అవి పాముల్ని మీ ఇంట్లోకి ఆకర్శిస్తాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.   

How Many Hours Keep Leftover Rice In The Fridge: సాధారణంగా ఇళ్లల్లో వండిన అన్నం మిగులుతుంటుంది. మిగిలిన అన్నం పడేయకుండా రేపటి కోసం ఉంచుతారు. మిగిలిన అన్నాన్ని ఫ్రిజ్‌లో ఉంచుతుంటారు. అయితే ఫ్రిజ్‌లో అన్నం ఎంతసేపు ఉంచాలో తెలుసా? అన్నం ఫ్రిడ్జ్‌లో పెట్టడంపై కొన్ని చిట్కాలు ఇవే.

Cockroach Repellent Home Remedy: మన వంటింట్లో బొద్దింకలు, బల్లులు, ఎలుకలు వస్తుండడం పట్ల చాలా మంది నిరాశ పడుతుంటారు. మరికొందరు వాటిని చూడగానే చిరాకుతో పక్కకి వెళ్లిపోతుంటారు. అయినా కొందరు వాటిని అస్సలు పట్టించుకోరు. అయితే వాటి వల్ల మానవులు ఎంతో ప్రమాదం పొంచి ఉంది. 

Snake In Dream Astrology: కొందరికి కలలో పాములు వెంటాడినట్లు, కొందర్ని కాటు వేసినట్లు ఈ విధమైన కలలు వస్తుంటాయి. ఈ క్రమంలో పాము కలలో కనిపిస్తే ఏం జరుగుతుంది? కాటేస్తే ఏం జరుగుతుందనే విషయాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 

Year Ender 2025 Top 7 Viral Recipes: సోషల్ మీడియా స్క్రోల్ చేస్తుంటే ఒక్కసారిగా ఆగిపోయేలా చేసే ఆకర్షణీయమైన ఫుడ్ వీడియోలు ఈ ఏడాది కూడా బాగా దూసుకొచ్చాయి. రోజూ చేసే వంటల్లో ట్విస్ట్‌ల నుంచి ఊహించని ఫ్లేవర్ ప్రయోగాల వరకు.. 2025లో నెటిజన్లను ట్రెండ్‌లో నడిపించిన రెసిపీలు ఇవే.

Health Tips: ప్రస్తుత కాలంలో మానవ జీవిత కాలపరిమితి చాలా వరకు తగ్గిపోయింది. అప్పట్లో మన తాతల కాలంలో వందేళ్ల ఆయుష్షు కాస్తా అరవైకి రాగా.. ఇక ఇప్పుడు అరవై నుండి చాలా వరకు తగ్గిపోయింది. కాబట్టి మనం ఇప్పుడు మన ఆరోగ్యం విషయంలో అలాగే ఆహారం విషయంలో చాలా జాగ్రత్తగా ఉండటం అవసరం. ఆ జాగ్రత్తలు ఏంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..  

Suji Rava Idli Recipe: రెండు తెలుగు రాష్ట్రాల్లో ఉదయాన్నే టిఫిన్ అంటే గుర్తొచ్చేది ఇడ్లీ, దోశ, పూరీ, ఉప్మా. బయట హోటల్‌లో తిన్నా.. ఇంట్లో వండుకున్నా..ఎక్కువగా వీటినే తినడానికి మనం ఇష్టపడతాము. ఇప్పుడు ఓ కొత్త వంటను మీకు పరిచయం చేస్తున్నాము. 'అదే రవ్వ ఇడ్లీ'.

Bamboo Salt Benefits: ఉప్పు అంటే మనకు సాధారణంగా వంటల కోసం వాడే ఉప్పు గురించి మాత్రమే తెలుసు కదా. ఇక మనం కుకింగ్ లో వాడే ఉప్పు ధర ఎంత ఉంటుంది. మహా అయితే కిలో రూ. 20 నుంచి రూ. 30 ఉంటుంది. అయితే కొరియాలో తయారయ్యే బాంబు సాల్ట్ గురించి ఎప్పుడైనా విన్నారా..? ఇక దీని ధర ఎంతో తెలిస్తే పక్కా షాకవడం ఖాయం.    

Snake Repellent Plant: మారుతున్న వాతావరణం కారణంగా బొరియల్లో దాగుంటే పాములు తరచూ బయటకు వస్తుంటాయి. కొన్ని ప్రాంతాల్లో భారీ వర్షాల కారణంగా పాములు సంచారం భారీగా పెరిగిపోతుంది. అయితే ఈ మొక్క వేర్లను ఇంటి గుమ్మానికి కట్టడం వల్ల పాములు ఇంట్లోకి చేరవు.

Gold Rate Today: బంగారం, వెండి ధరలు ఈ మధ్య పెరిగినంత ఎప్పుడు పెరగలేదు.. ఏకంగా 12000 దాటిన రోజులూ కూడా ఎన్నో ఉన్నాయి. మరోపక్క వెండి ధర ఏకంగా 200 వందల కి చేరువవుతోంది. ఇలాంటి తరుణంలో బంగారం, వెండి తక్కువకు వస్తే ఎవరు మాత్రం వదులుకుంటారు.. అందుకే ఇది చదివేయండి..

Veggies Juices For weight Loss: కూరగాయలు ఆరోగ్యకరమైనవి.. ఇందులో కొవ్వులు తక్కువగా ఉంటాయి. మన శరీరానికి కావాల్సిన ఖనిజాలు అందుతాయి. అయితే జీర్ణ ఆరోగ్యానికి మన శరీరంలో విష పదార్థాలు బయటకు వెళ్లాలంటే కూరగాయలు తీసుకోవాలి. అయితే ఈ కూరగాయతో తయారు చేసిన జ్యూస్ ఉదయం తీసుకోవడం వల్ల మెటబాలిజం రేటు పెరుగుతుంది. బరువు కూడా సులభంగా తగ్గిపోతారు.  

Simple Aloo Paratha Recipe: ఉదయాన్నే టిఫిన్ అంటే మన రెండు తెలుగు రాష్ట్రాల్లో ఇడ్లీ, వడ, పూరీ, దోశ, ఉప్మా వంటివి కామన్. కానీ, ఉత్తర భారతదేశ వంటకాన్ని ఎప్పుడైనా ట్రై చేశారా? అందులోనూ అది ఫేమస్ ఆలూ పరోటా. సౌత్ ఇండియా స్టైల్లో తక్కువ సమయంలో ఎలా తయారు చేయోచ్చో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

Oats Dosa Making: మారుతున్న జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా చాలా మంది రకరకాల డైట్స్ పాటిస్తారు. అయితే చాలామంది బరువు తగ్గాలి అనుకునే వారు, ఫిట్‌నెస్ మెయిన్‌టైన్ చేయాలనుకునేవారు ఉదయాన్నే ఇడ్లీ, దోశ బదులు ఓట్స్ తింటారు. అయితే దోశలంటే ఎక్కువ ఇష్టం ఉన్నవాళ్లు తమ డైట్ నుంచి బయటకు రాకుండా దోశలు తినే అవకాశం ఉంది. అదెలాగో ఇప్పుడు చూద్దాం.