Yogini Ekadashi 2022: యోగినీ ఏకాదశి రోజున ఏమి తినాలి? ఏమి తినకూడదు?

Yogini Ekadashi 2022 Vrat Rules:  ఆషాఢ మాసంలో వచ్చే ఏకాదశిని యోగినీ ఏకాదశి అంటారు. ఇది కష్టతరమైన ఏకాదశి ఉపవాసాల్లో ఒకటి. ఏకాదశి విష్ణుమూర్తికి అంకితం చేయబడింది. ఈ రోజున ఉపవాసం ఉండి శ్రీమహావిష్ణువును పూజించడం వల్ల కోరుకున్న కోరికలు నెరవేరుతాయి. ఈసారి యోగినీ ఏకాదశి వ్రతం (Yogini Ekadashi 2022) జూన్ 24 శుక్రవారం నాడు వచ్చింది. 

నియమాలను సక్రమంగా పాటించినప్పుడే ఏకాదశి ఉపవాసం యొక్క సంపూర్ణ ఫలం లభిస్తుంది. దశమి తిథి నుండి ఏకాదశి ఉపవాసం ప్రారంభమవుతుంది మరియు ద్వాదశి రోజున పారణ జరుగుతుంది. ఈ రోజు ఆహారం మరియు పానీయాల విషయంలో ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకోవాలి. యోగినీ ఏకాదశి రోజున ఎలాంటి వాటికి దూరంగా ఉండాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

ఏకాదశి వ్రతంలో వీటిని తినకండి
>> మీరు యోగినీ ఏకాదశి రోజున ఉపవాసం ఉండాలనుకుంటే... ఈ రోజున కొన్ని ఆహార పదార్ధాలు తీసుకోకండి.  ఏకాదశి నాడు అన్నం, ధాన్యాలు తినకండి. ఈ రోజున అన్నం తినడం వల్ల వచ్చే జన్మలో పాకులాడే పురుగుగా మారతారని అంటారు.
>> ఏకాదశి వ్రతంలో ఉప్పు తినడం నిషిద్ధం. అలాగే, ఈ రోజు టీ కూడా తీసుకోవద్దు.
>> యోగినీ ఏకాదశి రోజున ఇంట్లో ఉల్లి, వెల్లుల్లి మొదలైనవి పెట్టకూడదు. ఇలా చేయడం వల్ల విష్ణుమూర్తికి కోపం వస్తుంది. మరియు ఉపవాస ఫలం లభించదు.

ఏకాదశి నాడు వీటిని తినండి
>> ఏకాదశి రోజున పాలు, పెరుగు, పండ్లు మొదలైన వాటిని తినవచ్చు. ఈ రోజున శ్రీమహావిష్ణువుకు పండ్లు లేదా స్వీట్లను సమర్పించండి.
>> జ్యోతిష్యశాస్త్రం ప్రకారం, మీరు అనారోగ్యంతో ఉంటే లేదా ఉపవాస నియమాలను పాటించలేకపోతే, మీరు బంగాళాదుంపలు, బుక్వీట్ కుడుములు లేదా పూరీలను తినవచ్చు.

సమయానుకూలంగా పారణ చేయండి
ఏకాదశి వ్రతాన్ని ద్వాదశి రోజున మాత్రమే శుభముహూర్తంలో విరమించాలి. సమయానుకూలంగా పారణ చేయకుంటే వ్రతానికి తగిన ఫలం లభించదు. ఏకాదశి ఉపవాసంలో పారణానికి ప్రత్యేక ప్రాముఖ్యత ఉందని నమ్ముతారు.

స్థానికం నుంచి అంతర్జాతీయం వరకు.. క్రీడలు, వినోదం, రాజకీయాలు, విద్య, ఉద్యోగాలు, హెల్త్, లైఫ్‌స్టైల్ .. A to Z అన్నిరకాల వార్తలను తెలుగులో పొందడం కోసం ఇప్పుడే Zee హిందుస్థాన్ యాప్ డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి. 

Android Link - https://bit.ly/3hDyh4G

Apple Link - https://apple.co/3loQYe