Face Mask tips: ఒమిక్రాన్.. ఇప్పుడు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఆందోళనలు పెంచుతున్న కరోనా వేరియంట్​. మూడు వారాల క్రితమే ఈ వేరియంట్​పై ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (డబ్ల్యూహెచ్​ఓ) ఆందోళన వ్యక్తం (WHO on Omicron Variant) చేసింది. ఇప్పుడు 89 దేశాల్లో ఒమిక్రాన్​ వేరియంట్ కేసులు బయటపడ్డాయి.


COMMERCIAL BREAK
SCROLL TO CONTINUE READING

ఒమిక్రాన్​ కరోనా వేరియంట్​లలో ఓ కొత్త రకంగా మాత్రమే కాకుండా.. రోగ నిరోధక శక్తిని, వ్యాక్సిన్​ (Corona Vaccine) ప్రభావాన్ని కూడా తట్టుకోగలదని అమెరికాకు చెందిన ఆరోగ్య నిపుణులు ఆందోళన వ్యక్తం చేస్తున్నారు. ఈ కారణంగా ఒమిక్రాన్ వేరియంట్ (Omicrona latest Update) త్వరలోనే డెల్టా వేరియంట్​ కన్నా తీవ్రంగా వ్యాపించే ప్రమాదముందని అంచనాలు వస్తున్నాయి.


కొవిడ్ రూల్స్..


ఒమిక్రాన్​ వేగంగా వ్యాపిస్తున్నప్పటికీ.. ఓ మంచి విషయం ఏమిటంటే వ్యాక్సిన్​ తీసుకోవడం, మాస్కులు ధరించడం, భౌతిక దూరం పాటించడం వంటి జాగ్రత్తల (Omicron prevention tips) ద్వారా దీని ప్రభావం నుంచి తప్పించుకునే అవకాశముంది అని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ఈ నేపథ్యంలో ఇప్పటికే చాలా దేశాలు మళ్లీ మాస్క్ తప్పనిసరి (Mask mandatory) నిబంధనలను అమలు చేస్తున్నాయి.


అయితే ఇప్పుడు అందరిలోను ఒకే ప్రశ్న.. ఒమిక్రాన్​ వేరియంట్​ను మాస్క్​లు నిజంగానే అడ్డుకోగలవా? మాస్క్​ను ధరించడంలో ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి? అని. ఈ సందేహాలకు నిపుణులు చెబుతున్న (Mask wearing tips) సమాధానాలు ఇలా ఉన్నాయి.


వేరియంట్​ను బట్టి మాస్క్​ల పనితీరు ఉంటుందా?


అమెరికాకు చెందిన సెంటర్ ఫర్ డిసీజ్​ కంట్రోల్​ అండ్ ప్రివెన్షన్​ (సీడీసీ) ప్రకారం.. మాస్క్ ధరించడం వల్ల కరోనా వ్యాప్తిని అడ్డుకోవచ్చు. ఒమిక్రాన్​ వేరియంట్​ సోకకుండా కూడ మాస్క్ రక్షణనిస్తుంది. మాస్క్​లకు వేరియంట్​తో సంబంధం లేదని సీడీసీ పేర్కొంది. మాస్క్​లు సాధారణంగా వైరస్​ సహా, దుమ్ము, దూళి కణాలు లోపలికి ప్రవేశించకుండా అడ్డుగోడలా పని చేస్తాయని వివరించింది. అయితే మాస్క్​లు ధరించినప్పటికీ కొన్ని సార్లు వైరస్​లు లోనికి ప్రవేశించే అవకాశముందని మాత్రం తెలిపింది.


మాస్క్ ధరించడం ద్వారా ఒమిక్రాన్ సహా ఇతర అన్ని రకాల కరోనా వేరియంట్ల నుంచి సరైన రక్షణ పొందాలంటే.. పలు జాగ్రత్తలు పాటించాలని సూచించింది సీడీసీ.


ఎలాంటి మాస్క్​లు వాడాలి?


రెండు లేదా అంతకన్నా ఎక్కువ లేయర్ల మాస్క్​లు ఉత్తమం. ఆ మాస్క్​లు శుభ్రం చేసేందుకు అనువుగా.. సులభంగా గాలిపీల్చేందుకు వీలుగా ఉండాలి.


ముఖంపై సరిగ్గా అతుక్కుని ఉండేలా మాస్క్ పెట్టుకోవాలి. ఎక్కడ కూడా చిన్న గ్యాప్​ కూడా లేకుండా చూసుకోవాలి.


నోస్​ వైర్ ఉన్న మాస్క్​లను వాడాలి. దీని ద్వారా ముక్కుపై నుంచి గాలి లోపలకి రావడాన్ని నిరోధించొచ్చు.


ఫిల్టర్​లు, కవాటాలు ఉన్న మాస్క్​లను వాడకపోవడమే ఉత్తమం. ఇవి వైరస్​లను లోనికి అనుమతించే అవకాశముంది.


సర్జికల్ మాస్క్​లు, మల్టీ లేయర్​ క్లాత్​ మాస్కులు ఉపయోగించడం మంచిందే. ఇవి చౌకగా కూడా లభిస్తాయి.


డిస్పోజబుల మాస్క్​పై.. ఓ క్లాత్​ మాస్క్​ను ధరించడం వల్ల అదనపు రక్షణ పొందొచ్చు.


Also read: Omicron scare: ఒక్క రోజులో 12,133 ఒమిక్రాన్​ కేసులు.. ఎక్కడంటే?


Also read: Philippines Rai Typhoon: ఫిలిప్పీన్స్​లో 'రాయ్​' బీభత్సం- 100 దాటిన మృతుల సంఖ్య!


స్థానికం నుంచి అంతర్జాతీయం వరకు.. క్రీడలు, వినోదం, రాజకీయాలు, విద్య, ఉద్యోగాలు, హెల్త్, లైఫ్‌స్టైల్ .. A to Z అన్నిరకాల వార్తలను తెలుగులో పొందడం కోసం ఇప్పుడే Zee హిందుస్థాన్ యాప్ డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి.


Android Link - https://bit.ly/3hDyh4G


Apple Link - https://apple.co/3loQYe 


మా సోషల్ మీడియా పేజీలు సబ్‌స్క్రైబ్ చేసేందుకు క్లిక్ చేయండి Twitter , Facebook