हिवाळ्यात प्रदुषणामुळे होतोय श्वसनाचा त्रास, 'अशी' घ्या काळजी
हिवाळ्यात धुकं दिसत असले तरी ते केवळ नैसर्गिक धुके नसून, प्रदूषणाचे एक गंभीर रूप आहे. उत्तर भारतात हिवाळ्याच्या महिन्यात प्रदूषणाची पातळी प्रचंड वाढत आहे. ज्यामुळे श्वसनसंबंधी विविध समस्या वाढत आहेत. या हिवाळ्यात दरम्याच्या 40% रुग्णांना खोकला आणि श्वास घेण्यास त्रास होऊन रुग्णालयात दाखल व्हावे लागले आहे.
Dec 24, 2024, 01:50 PM IST
हिवाळ्यात जास्त चहा पिणाऱ्यांनो सावधान; कसं होतंय नुकसान? पाहा...
हिवाळ्यात जवळपास सर्वच लोक थंडीपासून बचाव करण्याच्या निमित्तानं म्हणून चहा पिणं पसंत करतात. परंतु दिवसभरात प्रमाणापेक्षा जास्त चहा पिल्यामुळे त्याचे शरीरावर वाईट परिणाम होऊ शकतात. जाणून घ्या, जास्त चहा पिल्याने शरीरावर होणारे वाईट परिणाम.
Dec 24, 2024, 12:10 PM IST
चाळीशीतील लोकांना अचानक हार्ट अटॅक का येतो? कारण काय?
वयाच्या चाळीशीत हृदयविकाराच्या झटक्याने मृत्यू होण्याची संख्या दिवसेंदिवस वाढत आहे. वयाच्या 40 शीचा टप्प्यात नेमकं असं काय होतं? ज्यामध्ये आयुष्यात काही तरी करण्याच्या वयातच अंत होतो.
Dec 24, 2024, 11:42 AM IST
Rohan Mirchandani: तरुण व्यवसायिकाचा कार्डियक अरेस्टमुळं मृत्यू, काय आहेत 'या' आजाराची लक्षणे?
एपिगेमियाचे कंपनीचे संस्थापक रोहन मीरचंदानी यांचे वयाच्या अवघ्या 42व्या वर्षी कार्डियक अरेस्टमुळं निधन झालं. जाणून घ्या, काय आहे हा आजार आणि त्याची लक्षणे.
Dec 23, 2024, 05:20 PM IST
रात्रीचे जेवण वगळल्याने वजन कमी होते का? याचे फायदे आणि तोटे जाणून घ्या
वजन कमी करण्यासाठी अनेक लोक रात्रीचे जेवण वगळण्याचा निर्णय घेतात. त्यांना वाटते की रात्री जेवण न केल्याने शरीर जास्त प्रमाणात चरबी आणि वजन कमी होण्यास मदत होते. परंतु ते आरोग्याच्या दृष्टीने धोकादायक ठरू शकते. तर जाणून घेऊयात रात्रीचे जेवण वगळण्याचे फायदे आणि तोटे
Dec 23, 2024, 11:23 AM IST
बदलत्या हवामानात अशी वाढवा मुलांची प्रतिकारशक्ती
बदलत्या हवामानाचा आरोग्यावर परिणाम होतना दिसतो. यामध्ये लहान मुलांवर याचा परिणाम जास्त होताना दिसतो. लहान मुलं सर्दी, खोकला, ताप यामुळे हैराण झाले आहे. अशावेळी डॉक्टरांनी सांगितली रोगप्रतिकारशक्ती वाढवण्याचे उपाय.
Dec 22, 2024, 03:12 PM IST
हिवाळ्यात मुलं सारखी आजारी पडतात? सर्दी खोकल्याने हैराण झालेत; हेल्थ एक्सपर्टकडून इम्युनिटी बूस्टर टिप्स
वातावरणात थोडा बदल झाला की, लहान मुलं सारखी आजारी पडतात. सर्दी-खोकला अगदी महिना महिनाभर जात नाही. अशावेळी मुलांची रोगप्रतिकारशक्ती वाढवण्यासाठी काय कराल?
Dec 22, 2024, 02:15 PM IST
महिनाभर मुठभर अक्रोड खाल्ल्याने शरीरात होतो बदल? शरीरात 100 च्या स्पीडने होईल बदल
अक्रोड हे एक सुपरफूड आहे. त्याचा आपल्या दैनंदिन आहारात समावेश करणे म्हणजे एक अद्भुत औषध घेण्यासारखे आहे. येथे जाणून घ्या महिनाभर अक्रोड खाण्याचे फायदे.
Dec 22, 2024, 11:31 AM IST
लिव्हर सडण्याला 'या' 5 सवयी कारणीभूत, मद्य आणि तेलकट पदार्थांचा देखील समावेश
लिव्हर आपल्या शरीरातील विविध भागांवर नियंत्रण ठेवण्याचं काम करतं. म्हणून या अवयवाकडे लक्ष देणं अत्यंत गरजेचं आहे. आपल्या अशा काही वाईट सवयी आहेत ज्यांचा आपल्या स्वास्थ्यावर वाईट परिणाम होऊ शकतो.
Dec 22, 2024, 11:13 AM IST
भारतामध्ये व्हिटॅमिन डीची कमतरता: उष्णकटीबंधीय देशातही 90% लोक प्रभावित
भारत हा उष्णकटीबंधीय देश असून येथे वर्षभर सूर्यप्रकाश उपलब्ध आहे, तरीसुद्धा देशातील 90% लोक व्हिटॅमिन डीच्या कमतरतेने त्रस्त आहेत.
Dec 21, 2024, 05:56 PM IST
देशातल्या सर्वसामान्यांना झटका! हेल्थ, लाइफ इन्श्युरन्सवरील GST तून दिलासा नाहीच
GST Council Meeting: आरोग्य आणि आयुष्य विमा प्रिमियम कमी करण्याचा निर्णयावर अधिक स्पष्टीकरणाची आवश्यकता आहे, असे जीएसटी परिषदेच्या 55 व्या बैठकीत सांगण्यात आले.
Dec 21, 2024, 03:15 PM IST
सकाळच्या नाश्त्याला बाजरीपासून बनवा 'हा' हलका, सोपा आणि हेल्दी पदार्थ
सकाळी नाश्ता तयार करताना त्यांचं गोष्टींचा कंटाळा येतो. पोहे, उपमा, ऑमलेट्स हे आपले रोजचेच पर्याय बनून जातात. परंतु जर तुम्ही रोजच्याच साध्या नाश्त्यापासून थोडं वेगळं आणि पौष्टिक काहीतरी बनवण्याचा विचार करत असाल, तर बाजरीपासून बनवलेली इडली हा उत्तम पर्याय असू शकतो.
Dec 20, 2024, 05:28 PM IST
ख्रिसमसला भेटवस्तू देत आहात? तर सावध व्हा, कारण 'या' गोष्टींमुळे होऊ शकतो कर्करोग
ख्रिसमस आणि नवीन वर्षाच्या आगमनाची उत्सुकता सर्वांमध्ये आहे. या दिवशी लोक आपल्या प्रियजनांना, मित्रांना आणि कुटुंबीयांना भेटवस्तू देतात आणि या भेटवस्तू खास असाव्यात अशी सर्वांची इच्छा असते. प्रत्येकजण एकमेकांना खास भेटवस्तू देण्याचा प्रयत्न कर असतो.
Dec 20, 2024, 04:05 PM IST
सकाळी किंवा संध्याकाळी? चहा पिण्याची योग्य वेळ 99% लोकांना माहितच नाही
Best Time For Tea: भारतात चहा पिणारे बरेच आहेत, परंतु चहा पिण्याची योग्य वेळ फार कमी लोकांना माहिती आहे. चहाचे योग्य वेळी सेवन केल्यास त्याची हानी टाळता येते. मात्र, चुकीच्या वेळी याचे सेवन केल्यास आरोग्याला हानी पोहोचते.
Dec 20, 2024, 11:23 AM IST
वर्षभरात नकळत 260 ग्रॅम मायक्रोप्लास्टिकचं सेवन करतो प्रत्येक व्यक्ती; वाढतोय वंधत्वापासून कॅन्सरपर्यंतचा धोका
दैनंदिन जीवनात प्लास्टिक सर्रास वापर केला जातो. प्लास्टिक जणू मानवाच्या जीवनचा अविभाज्य घटक बनला आहे. संशोधनात धक्कादायक खुलास, वर्षभर नकळत एवढं प्लास्टिक गिळतो.
Dec 20, 2024, 08:07 AM IST
60 वर्षीय पुरुषाचं गुप्तांग हाडात रुपांतरित होतंय; दुर्मिळ प्रकरण पाहून वैज्ञानिक हैराण
एक 60 वर्षांचा पुरुष पडल्यानंतर त्याला आपत्कालीन कक्षात नेण्यात आलं. आपल्या प्रायव्हेट पार्टमध्येही वेदना होत असल्याचं त्याने सांगितलं. डॉक्टरांनी तपासणी केली असता त्याला दुर्मिळ आजार झाल्याचं लक्षात आलं.
Dec 19, 2024, 07:45 PM IST
हृदयाला आरोग्यदायी ठेवण्याचा नवा मंत्र, 'थोडं गोड खा आणि निरोगी राहा
आपल्याला साखर म्हणजे आरोग्यासाठी धोकादायक असेचं माहित आहे. गोड खाणं अनेकांच्या मते वजन वाढवणं, मधुमेह, हृदयविकार यांसारख्या आजारांना कारणीभूत ठरतं. परंतु अलीकडेच एका अभ्यासातून असं समोर आलं आहे की योग्य प्रमाणात गोड खाल्ल्यास हृदयाच्या आरोग्यासाठी फायदेशीर ठरू शकतं.
Dec 19, 2024, 04:01 PM IST
नसांमध्ये साचलेले घाणेरडे कोलेस्ट्रॉल खेचून बाहेर काढतील हे '5' पदार्थ; तुमच्या किचनमध्येच आहे उपाय
How To Lower Bad Cholesterol In Blood: रक्तातील कोलेस्ट्रॉल कसं कमी करायचं यासाठी काही उपाय आम्ही तुम्हाला सांगणार आहोत.
Dec 19, 2024, 01:12 PM IST
दररोज आंघोळ करणे देखील आरोग्यासाठी नुकसानदायक? दिवसात किती वेळा, सकाळी की संध्याकाळी, किती वेळ? तज्ज्ञ सांगतात...
Bathing Side Effects : हिवाळ्यात दररोज आंघोळ न करणे हा चांगला निर्णय असल्याचं जगभरातील तज्ज्ञ सांगतात. दररोज आंघोळ केल्याने रोग प्रतिकारशक्ती कमी होते, असा तज्ज्ञांचा दावा आहे.
Dec 18, 2024, 05:15 PM IST
मुळ्याच्या पानांना कचरा समजण्याची चूक करू नका; जाणून घ्या त्याचे 'हे' 6 फायदे
Radish leaves: आपल्यापैकी बरेच जण मुळा वापरतात पण मुळ्यांची पाने कचरा समजून टाकुन देतात मात्र , मुळ्याच्या पानांमध्ये अनेक आरोग्यदायी गुणधर्म असल्याचे आयुर्वेद आणि पोषण तज्ज्ञ (Nutrition) सांगतात.
Dec 18, 2024, 05:12 PM IST
