শরীরচর্চায় প্রেরণা চাই? মালাইকা অরোরার ফিটনেস ভিডিওগুলো দেখুন

শরীরচর্চা নিয়ে এখনও বহু মানুষের মধ্যে একটা দ্বন্দ্ব কাজ করে। শরীরচর্চা করলে কতটা উপকার পাওয়া যায়, তা অনেকেরই জানা নেই। আপনার মনেও কি এমন কোনও দ্বন্দ্ব রয়েছে? তাহলে আপনার জন্য প্রেরণার কাজ করতে পারেন মালাইকা অরোরা।

Updated By: Mar 17, 2018, 11:02 AM IST
শরীরচর্চায় প্রেরণা চাই? মালাইকা অরোরার ফিটনেস ভিডিওগুলো দেখুন

নিজস্ব প্রতিবেদন: শরীরচর্চা নিয়ে এখনও বহু মানুষের মধ্যে একটা দ্বন্দ্ব কাজ করে। শরীরচর্চা করলে কতটা উপকার পাওয়া যায়, তা অনেকেরই জানা নেই। আপনার মনেও কি এমন কোনও দ্বন্দ্ব রয়েছে? তাহলে আপনার জন্য প্রেরণার কাজ করতে পারেন মালাইকা অরোরা।

আরও পড়ুন : যন্ত্রণায় কষ্ট পেলে সঙ্গীর হাত ধরুন

আরও পড়ুন : অতিরিক্ত টাচস্ক্রিন স্মার্টফোন ব্যবহার বাচ্চাদের পেনসিল ব্যবহারে প্রভাব ফেলে

বলিউড অভিনেত্রী মালাইকা অরোরার ফিটনেস নিয়ে কারও মনে কোনও প্রশ্নই থাকার নয়। বয়স যেন তিনি নিজের হাতের মুঠোয় ধরে রেখেছেন। শরীরচর্চা, ফ্যাশন, নাচ সবমিলিয়ে সবসময়ই তিনি আলোচনার কেন্দ্রবিন্দুতে থাকেন। সম্প্রতি তিনি নিজের ইনস্টাগ্রামে বেশ কয়েকটি ভিডিও পোস্ট করেছেন। সেই ভিডিওগুলি যাঁরা শরীরচর্চা নিয়ে দ্বন্দ্বে রয়েছেন, আর যাঁরা শরীরচর্চা করতে ভালোবাসেন, উভয়ের জন্যই প্রেরণামূলক। দেখুন ভিডিওগুলি।