workout

Hrithik Roshan: খালি গায়ে রোদের মধ্যে হৃতিক চালাচ্ছেন সাইকেল! নেটদুনিয়ায় চর্চায় বলিউডের 'গ্রিক গড'

হৃতিকের শার্টলেস ছবি তোলপাড় করল ইন্টারনেট। সোশ্যাল মিডিয়ায় তাঁর নতুন  ছবি তৈরি করল উন্মাদনা ভক্তদের মধ্যে। ভক্তরা নিজেরাও অনুপ্রাণিত হল শরীরচর্চা করার জন্য। কার্ডিয়োর উপকারিতাও জানানো হয়েছে। একটি

Jun 14, 2023, 05:44 PM IST

Sonam Kapoor: গর্ভাবস্থার তৃতীয় ধাপ, বাড়ির খাবার আর শরীর চর্চাই ভরসা সোনমের

সোনমের মন ভালো রাখার যথাসাধ্য চেষ্টা করছেন স্বামী আনন্দ আহুজা এবং পরিবারের অন্যান্যরাও।

Jul 9, 2022, 06:29 PM IST

শরীরচর্চায় মন প্রাক্তন অভিনেত্রী তথা কেন্দ্রীয় মন্ত্রী Smriti Irani-র, সামনে এল ছবি

মন্ত্রী বলে কি রোগা হতে মানা? নাহ, তা এক্কেবারেই নয়। ফিট থাকা সব মানুষের জন্যই কাম্য। 

Aug 6, 2021, 03:17 PM IST

৫ মাসের মায়েরা এভাবে শরীরচর্চা শুরু করতে পারেন, পরামর্শ Subhashree-র

ফের একবার জিম করার ভিডিয়ো ইনস্টাগ্রাম স্টোরিতে পোস্ট করলেন শুভশ্রী। কীভাবে শরীরচর্চা করতে হবে সেবিষয়ে নতুন মায়েদের পরামর্শ দিলেন শুভশ্রী। 

Feb 6, 2021, 07:54 PM IST

লকডাউনে ভাইরাল করিনার শরীরচর্চার ভিডিয়ো

তাঁরা করিনা কাপুরের ট্রেনারের পোস্ট করা একটি ভিডিয়ো দেখে বাড়িতেই শরীরচর্চা করতে পারেন।

May 13, 2020, 08:18 PM IST

লকডাউনে ঘরেই শরীরচর্চা? পদ্ধতির ভুলে ডেকে আনতে পারে মারাত্মক বিপদ!

তাই ঘরে শরীরচর্চার সময় খেয়াল রাখুন এই বিষয়গুলি...

Apr 12, 2020, 03:22 PM IST

কখনও রান্না, কখনও শরীরচর্চা করেই সময় কাটছে পাওলির!

অন্যদের মতো গৃহবন্দি জীবন কাটাচ্ছেন অভিনেত্রী পাওলি দাম।

Mar 26, 2020, 06:09 PM IST

করোনাভাইরাসের আতঙ্কে জিম বন্ধ, বাড়ির ছাদেই শরীরচর্চা ক্যাটরিনার

 অনেকেই বাড়িতেই শরীরচর্চা করছেন। ক্যাটরিনাও (Katrina Kaif) তাই করলেন।

Mar 17, 2020, 04:49 PM IST

স্বামী রোশনের অনুপ্রেরণাতেই শরীরচর্চায় মন শ্রাবন্তীর

এবার একটু বেশি করেই এবিষয়ে মনো সংযোগ করেছেন শ্রাবন্তী।

Jul 31, 2019, 05:59 PM IST

শুভশ্রীর সঙ্গে শরীরচর্চায় ব্যস্ত রাজ, পোস্ট করলেন বিশেষ ছবি...

 সেই ছবি সোশ্যাল মিডিয়ায় পোস্টও করেছেন পরিচালক। 

May 17, 2019, 06:32 PM IST