দৃষ্টিশক্তি ও স্মৃতিশক্তি ভালো রাখতে এই ফলটা রোজ একটি করে খান, বলছেন গবেষকরা
ওয়েব ডেস্ক: শরীরকে সুস্থ রাখতে, শরীরের প্রয়োজনীয় ঘাটতি পূরণ করতে আমরা অনেক কিছুই খেয়ে থাকি। প্রত্যেক প্রাপ্তবয়ষ্ক মানুষের প্রত্যেকদিন একটি করে অ্যাভোক্যাডো অবশ্যই খাওয়া দরকার। এমনটাই জানাচ্ছেন গবেষ
Aug 27, 2017, 07:50 PM IST
পেটে অতিরিক্ত মেদ জমলে হতে পারে ক্যানসার!
ওয়েব ডেস্ক: সম্প্রতি একটি তথ্যে প্রকাশ হয়েছে যে, পেটের অতিরিক্ত মেদ জমার ফলে ক্যানসার হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। পেটের অতিরিক্ত মেদ ক্যানসার না হওয়া কোষগুলিকে ক্যানসার কোষে বদলে দিতে পারে। ওবেসিটির
Aug 26, 2017, 04:18 PM IST
কফি ছাড়া থাকতে পারেন না? অবশ্যই জানুন কী মারাত্মক ক্ষতি হচ্ছে আপনার
ওয়েব ডেস্ক: সকালে উঠেই আগে গরম গরম এক কাপ চা কিংবা কফি চাই-ই চাই। নাহলে দিনটা যেন শুরুই হতে চায় না। বেশিরভাগ মানুষই ঘুম কাটাতে, এনার্জির জন্য কিংবা অকারণেই সারাদিনে বহুবার চা-কফি খেয়ে থাকেন। এনার্জ
Aug 26, 2017, 03:14 PM IST
মানুষের মতোই খাবার থেকে অ্যালার্জি হতে পারে পোষ্যদেরও
ওয়েব ডেস্ক: আমাদের প্রত্যেকেরই কিছু না কিছুতে অ্যালার্জি থাকে। বিশেষ করে খাবারের ক্ষেত্রে। কেউ সয়াবিন থেকে অ্যালার্জিতে ভোগেন তো কেউ মাছ কিংবা দই। কেউ আবার মাংস কিংবা বাদাম থেকে অ্যালার্জিতে ভোগেন।
Aug 25, 2017, 03:08 PM IST
এই হরমোনগুলির জন্যই ছেলেদের তুলনায় মেয়েদের বেশি ওজন বাড়ে
ওয়েব ডেস্ক: পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মোটা হওয়ার প্রবণতা অনেক বেশি। এমনটাই বলছে সমীক্ষা। এর অন্যতম কারণ হল হরমোন। মহিলাদের দৈনিক জীবনে ও জৈবিক চক্রে হরমোন যেভাবে প্
Aug 22, 2017, 04:00 PM IST
পুরুষেরা সারাদিন জিমে কাটাচ্ছেন? জানেন কী ক্ষতি হতে পারে আপনার?
ওয়েব ডেস্ক: পুরুষেরা রুপোলি পর্দার নায়কদের মতো পেশিবহুল শরীর পেতে দিনের বেশিরভাগ সময়টাই জিমে কাটাচ্ছেন?
Aug 18, 2017, 03:23 PM IST
অন্তঃসত্ত্বা অবস্থায় কি শারীরিক মিলন ক্ষতিকর? কী বলছেন গবেষকরা
ওয়েব ডেস্ক: অন্তঃসত্বা অবস্থায় শারিরীক মিলন ক্ষতিকর নয় – যতক্ষন না আপনার ডাক্তার তা নিষেধ করে। শারিরীক মিলন কিংবা মিলন পরবর্তী পূর্নতৃপ্তিতে সুখানুভব গর্ভের বাচ্চার জন্য কোন সমস্যা
Aug 16, 2017, 01:53 PM IST
বাড়িতে ওষুধ ভাল রাখার উপায় কী? জেনে নিন
ওয়েব ডেস্ক: মাসকাবারি ওষুধ কেনেন? স্যাঁতসেঁতে বর্ষায় ড্যাম্প ওষুধে? সেই ওষুধই খাচ্ছেন বা ফেলে দিচ্ছেন? বাড়িতে ওষুধ ভাল রাখার উপায় কী?
Aug 14, 2017, 08:33 PM IST
পিরিয়ডের সময় কেন মহিলারা খিটখিটে হয়ে যান? স্পষ্ট করলেন বিশেষজ্ঞরা
ওয়েব ডেস্ক: মাসের ওই দিনগুলিতে মেয়েরা এমনিতেই শারীরিকভাবে একটু কাহিল থাকে। পেটে যন্ত্রণা, কোমরে ব্যথা, বমি বমি ভাব। মেজাজও খিটখিটে হয়ে যায়। পিরিয়ডের দিনগুলিতে মেয়েদের হজমের সমস্যাতেও ভুগতে দেখা যা
Aug 14, 2017, 04:23 PM IST
রোজ একমুঠো আমন্ড বাদাম আমাদের শরীরের কী কী উপকার করে জেনে নিন
ওয়েব ডেস্ক: আমন্ড বাদাম খেতে আমরা সকলেই ভালোবাসি। কিন্তু এই বাদাম শুধু যে খেতে ভালো তাই নয়, এর অনেক উপকারী গুণাগুণও রয়েছে। আমন্ড বাদাম বহু রোগ প্রতিরোধ করে। জেনে নিন কোন কোন রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা রয়ে
Aug 14, 2017, 01:17 PM IST
অঙ্গদান দিবসে জেনে নিন অঙ্গদান করার আগে কোন কোন জিনিস অবশ্যই মাথায় রাখবেন
ওয়েব ডেস্ক: আজ অর্থাত্ রবিবার ১৩ আগস্ট অঙ্গদান দিবস । বিশ্বের বহু মানুষ অঙ্গদান করেন। অঙ্গদান আপনাকে মানুষ হিসেবে অনেক উদার প্রমাণিত করে। কিন্তু অঙ্গদান করার আগে কোন কোন জিনিস অবশ্যই মাথায় রাখা উচ
Aug 13, 2017, 04:08 PM IST
পাবলিক টয়লেট ব্যবহার করার সময় এই বিষয়গুলো অতি অবশ্যই মাথায় রাখুন
ওয়েব ডেস্ক: রোগ সংক্রমণ থেকে নিজেকে বাঁচাতে পাবলিক টয়লেট ব্যবহার করার আগে যে যে বিষয়গুলো আপনার অবশ্যই মাথায় রাখা উচিত-
Aug 11, 2017, 06:10 PM IST
সুগার থেকে বাঁচতে কৃত্রিম মিষ্টি খাচ্ছেন? বিপদ সেখানেও
ওয়েব ডেস্ক: খাবারে মিষ্টি খাচ্ছেন না? চিনি ছাড়াই চা-কফি? সুগার থেকে বাঁচতে কৃত্রিম মিষ্টির বড়িতেই ভরসা? সাবধান!
Aug 7, 2017, 05:25 PM IST
কেন রোজকার ডায়েটে পিনাট বাটার রাখবেন? জেনে নিন
ওয়েব ডেস্ক: বাচ্চা থেকে বড়, সকলেই পিনাট বাটার খেতে খুবই ভালোবাসে। আর বাসবে নাই বা কেন, বাদামের স্বাদ সঙ্গে ক্রিমের টেস্ট, সবমিলিয়ে পিনাট বাটার আমাদের সকলেরই খুব পছন্দের। পিনাট বাটার যে শুধুমাত্র স
Aug 1, 2017, 02:09 PM IST
বর্ষা মানে বদহজম-পেট খারাপ-জ্বর, জানুন বাঁচার উপায় কী
ওয়েব ডেস্ক: বর্ষা মানেই জিভে জল আনা নানান মেনু। খাচ্ছেন মন খুলে। কিন্তু বর্ষা মানে বদহজম, পেট খারাপ, জ্বর। বাঁচার উপায় কী? এড়িয়ে চলবেন কোন খাবার?
Jul 31, 2017, 03:54 PM IST
