Mouth Ulcers: શું ગરમીને કારણે વારંવાર મોઢામાં પડે છે ચાંદા? અજમાવો આ 5 ઘરગથ્થુ ઉપાય

Mouth Ulcers In Summers: સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત સમસ્યાઓ ઉનાળામાં વધતી જ રહે છે. આમાંથી એક છે મોઢામાં ચાંદા. હવામાનમાં ગરમીના કારણે આપણું શરીર પણ ગરમ રહેવા લાગે છે, જેના કારણે ઘણી સમસ્યાઓ ઉભી થાય છે. તમે પણ એક યા બીજા સમયે મોઢાના ચાંદાનો શિકાર બન્યા જ હશો. વાસ્તવમાં, તે પેટમાં વધેલી ગરમીને કારણે પડે છે. જ્યારે મોઢામાં ચાંદાઓ પડે ત્યારે તમે ન તો કંઈ ખાઈ શકો છો અને ન તો તમે કંઈપણ બરાબર પી શકો છો. 

આવી સ્થિતિમાં, મોંમાં કંઈપણ નાખતાની સાથે જ બળતરા અને તીવ્ર દુખાવો થાય છે. આ ચાંદાઓ સામાન્ય રીતે જીભ, પેઢા, હોઠ, મોંની અંદર અથવા ગળામાં થાય છે. જો તેમની સમયસર સારવાર ન કરવામાં આવે તો તેઓ મોટા થઈ જાય છે જે વધુ પીડાદાયક હોય છે.

મોઢામાં છાલા થવાનું કોઈ સ્પષ્ટ કારણ નથી, પરંતુ એવી ઘણી વસ્તુઓ છે, જે તેના જોખમને વધારે છે. આમાં મોંમાં ઈજા, તણાવ, પેટની ગરમી અને હોર્મોનલ ફેરફારોનો સમાવેશ થાય છે. ચાલો જાણીએ કેટલાક ઘરેલું ઉપાયો...

મોઢાના ચાંદાથી છુટકારો મેળવવાના ઘરગથ્થુ ઉપચાર

1. મેગ્નેશિયાનું દૂધ
આનાથી કોગળા કરવાથી અલ્સરને કીટાણુઓથી બચાવે છે, જેના કારણે ઘા ઝડપથી રૂઝાય છે. આ માટે એક કપ પાણીમાં મેગ્નેશિયાનું દૂધ મિક્સ કરો અને થોડીવાર કોગળા કરો.

2. મોઢામાં લવિંગ રાખો
મોઢામાં છાલા થવાને કારણે પણ ખૂબ જ દુખાવો થાય છે. આ દુખાવામાં રાહત મેળવવા માટે તમે લવિંગ ચાવી શકો છો. લવિંગમાં હાજર એન્ટી-બેક્ટેરિયલ અને એનાલજેસિક ગુણો છાલાને કીટાણુઓથી બચાવે છે, તેને ઝડપથી મટાડવામાં મદદ કરે છે અને દુખાવામાં રાહત આપે છે.

3. દહીં ખાઓ
દહીં એક પ્રોબાયોટિક છે. આનું સેવન કરવાથી તમારા આંતરડાના સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો થાય છે. આ શરીરના કુદરતી સંરક્ષણને મજબૂત બનાવે છે, જેના કારણે મોઢાના ચાંદા મટી જાય છે.

4. મીઠું વડે માઉથવોશ કરો
મોઢાના ચાંદાને જંતુમુક્ત કરવા અને મટાડવા માટે મીઠાના પાણીથી કોગળા કરો. મીઠામાં રહેલા એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણો સૂક્ષ્મ જીવોને મારી નાખે છે. એક કપ હુંફાળા પાણીમાં એક ચમચી મીઠું મિક્સ કરો. હવે તેને દિવસમાં બે વાર થોડી મિનિટો સુધી કોગળા કરશો તો બહુ મોટો ફાયદો મળશે.

(Disclaimer: અહીં આપેલી માહિતી ઘરગથ્થુ ઉપચાર અને સામાન્ય માહિતી પર આધારિત છે. તેને અપનાવતાં પહેલાં તબીબી સલાહ લેવી જોઈએ. ZEE 24kalak તેની પુષ્ટિ કરતું નથી.)