Healthy Food Recipes: मरीजों के लिए खाना बनाना बड़ा मुश्किल होता है. हमेशा तेल से परहेज रखने वाले हार्ट के मरीजों का भी कुछ तला-भुना और टेस्टी खाने का मन करता है. अगर ऐसे में हार्ट के पेशेंट्स के लिए कुछ टेस्टी बनाना चाहते हैं, तो ओट्स दाल कबाब बनाकर खिला सकते हैं.
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7 "ओट्स दाल कबाब रेसिपी")
Oats Dal Kebab Recipe: हेल्थ के लिए फायदेमंद तो कई फूड होते हैं, लेकिन हेल्दी चीजें ज्यादातर टेस्ट में खराब ही होती हैं. इसलिए टेस्ट के लिए हेल्थ और हेल्थ के लिए टेस्ट से समझौता करना ही पड़ता है. ओट्स से हम खाने की इतनी स्वादिष्ट डिश बना सकते हैं कि हर किसी का मन ललचा जाए. सबसे जरूरी बात ये है कि ओट्स से बनी ये चीजें हेल्दी होने के साथ-साथ टेस्टी भी होती हैं.
क्यों खाएं ओट्स दाल कबाब
ओट्स से हम दाल कबाब बना सकते हैं. ओट्स और दाल दोनों ही सेहत से भरपूर हैं. जहां दूसरी तली-भुनी चीजें खाने से सेहत को नुकसान पहुंच सकता है, वहीं ओट्स से बना दाल कबाब सेहत के लिए फायदेमंद है. नॉनस्टिक कढ़ाई और सेहतमंद तेल में तलेंगे तो ये सेहत को फायदा पहुंचा सकते हैं.
मूंगदाल
ओट्स दाल कबाब की रेसिपी
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