इस तरह से बाल धोने की आदत है गलत, झड़ने लगेंगे बाल, हो जाएंगे गंजे

How to wash hair: अगर आप भी इस गलत आदत से बाल धोते हैं, तो तुरंत सावधान हो जाएं. क्योंकि, इस तरह हेयर वॉश करने से हेयर फॉल बढ़ जाएगा और गंजेपन की समस्या आ सकती है.

Hair wash tips: बालों को मजबूत और घना रखने के लिए हेयर वॉश करना बहुत जरूरी है. लेकिन, बाल धोते हुए हमें कुछ सावधानियों का ख्याल रखना चाहिए. क्योंकि, हेयर वॉश करते हुए कुछ गलतियां करने से बाल झड़ने की समस्या हो सकती है. इस आर्टिकल में भी ऐसी ही एक गलती के बारे में बताया जा रहा है, जो कि आपके बाल झड़ने का मुख्य कारण हो सकती है. हेयर वॉश से जुड़ी यह गलती है रात में बाल धोना. आइए जानते हैं कि रात में बाल धोने से क्या नुकसान हो सकते हैं.

Hair Wash at Night: रात में बाल धोने के नुकसान
अक्सर समय की कमी के कारण लोग रात में बाल धोना पसंद करते हैं. यह गलती ज्यादातर महिलाएं करती हैं. रात में हेयर वॉश करने से हेयर फॉल के साथ सर्दी-जुकाम की दिक्कत भी हो सकती है.

1. हेयर फॉल
जब रात में बाल धोते हैं, तो वह ठीक से सूख नहीं पाते हैं. बालों की जड़ों में नमी रह जाती है, जो कि बालों की जड़ों को कमजोर बनाने लगती है. वहीं, रात में बाल धोने से महिलाओं के लंबे बालों में गांठ पड़ सकती है, जिसे सुलझाने में बाल टूट सकते हैं और अन्य बालों की जड़ों को भी कमजोर बना सकते हैं. रात में बाल धोने से गंभीर हेयर फॉल हो सकता है.

2. ड्राई हेयर
रात में हेयर वॉश करने से बाल अच्छी तरह नहीं सूखते हैं, जिससे बालों के टेक्सचर पर बुरा असर पड़ता है. इसके कारण बाल ड्राई होने लगते हैं और उनकी चमक कम होने लगती है. इसलिए, आप अगर रात में बाल धो भी रहे हैं, तो उसे सोने से पहले अच्छी तरह सूखने का समय दें.

3. स्कैल्प इंफेक्शन
रात में बाल धोने पर नमी रह जाने के कारण स्कैल्प इंफेक्शन का खतरा भी हो सकता है. क्योंकि, ज्यादा देर तक स्कैल्प पर अतिरिक्त नमी फंगल इंफेक्शन का कारण बन सकती है. जिसेक कारण डैंड्रफ, धूल-मिट्टी व गंदगी जमने की समस्या हो सकती है. यह समस्या भी हेयर फॉल का कारण बनती है.

यहां दी गई जानकारी किसी भी चिकित्सीय सलाह का विकल्प नहीं है. यह सिर्फ शिक्षित करने के उद्देश्य से दी जा रही है.