बॉलीवुड और टीवी के इन सेलिब्रिटी ने अपने गुप्त रहे 'रोग' पर खुल कर बात की, जिनके बारे में आम लोग भी बात करने से शर्माते हैं

अपनी मेंटल हेल्थ के बारे में इन सेलिब्रिटीज ने खुलकर बात करके दिखाया कि यह कितनी सामान्य बीमारी है. जिससे आसानी से बाहर निकला जा सकता है.

कई तरह की स्वास्थ्य बीमारियां है. लेकिन हमारे समाज में मानसिक बीमारी को बीमारी नहीं माना जाता और जो लोग इसे बीमारी मानते हैं, वो इसे किसी 'गुप्त रोग' की तरह देखते हैं. लेकिन बॉलीवुड और टीवी के कुछ सेलिब्रिटीज ने हमारे सामने मिसाल रखते हुए निडरता से अपनी मानसिक बीमारियों के बारे में बात की. इन सेलिब्रिटीज ने बताया कि आखिर मानसिक समस्या के दौरान उन्हें कैसा महसूस होता था, जिसकी वजह से समाज में कई लोगों को अपनी मानसिक बीमारियों को सामान्य रूप से देखने और बात करने का हौंसला मिला.

मानसिक बीमारियों को हराने वाले बॉलीवुड और टीवी सेलिब्रिटीज
भारत के विभिन्न प्रतिष्ठित मीडिया हाउस की रिपोर्ट के मुताबिक, निम्नलिखित सेलिब्रिटीज ने एक सुपरस्टार की तरह ही मानसिक बीमारियों का सामना किया.

1. शाहरुख खान
बॉलीवुड के बादशाह शाहरुख खान को भी मानसिक बीमारी का सामना करना पड़ा है. कुछ लोगों को लंबी बीमारी के चलते डिप्रेशन का सामना करना पड़ता है और किंग खान भी उन्हीं में से एक थे. रिपोर्ट्स के मुताबिक, शाहरुख ने कहा, '2010 में कंधे की सर्जरी के कारण मैं पहले ही दर्द झेल रहा था, मगर इस दर्द ने डिप्रेशन भी विकसित कर दिया था. लेकिन अब मैं इससे बाहर हूं और खुश महसूस करता हूं.'

2. शमा सिकंदर
2004 में 'ये मेरी लाइफ है' सीरियल से टीवी पर छा जाने वाली शमा सिकंदर भी मानसिक बीमारी से ग्रसित रही हैं. मीडिया रिपोर्ट्स के अनुसार, उन्होंने अपनी हालत का जिक्र करते हुए बताया कि वो बाइपोलर डिसऑर्डर और डिप्रेशन से जूझते हुए आत्महत्या का प्रयास भी कर चुकी थी. शमा कहती हैं, 'मेरे पास शब्द नहीं हैं, जिनसे मैं बता सकूं कि उन पांच सालों का हर लम्हा कैसे बिता है. यह सबसे बुरा समय होता है. आपकी इस समय कोई इच्छा नहीं होती और आप एकदम नाउम्मीद हो जाते हो.'

3. हनी सिंह
एक समय ऐसा था कि म्यूजिक इंडस्ट्री पर हनी सिंह राज कर रहे थे. लेकिन फिर उसके बाद ऐसा समय भी आया, जब वह बिल्कुल गायब हो गए. लेकिन हनी सिंह ने दुनिया के सामने आकर अपनी मानसिक बीमारी बाइपोलर डिसऑर्डर के बारे में खुलकर बताया. रिपोर्ट्स के मुताबिक, हनी सिंह ने कहा, 'यह बहुत डरावना था. एक साल तक मुझ पर दवा का कोई प्रभाव नहीं दिखा. एक समय पर मुझे लगता था कि मैं हमेशा के लिए इसी अंधकार में रह जाऊंगा. मैं हर किसी से खुद को अलग कर लिया था. जो इंसान 20 हजार लोगों के सामने परफॉर्म करता था, उस दौरान वो 4-5 लोगों के सामने मिलने से भी कतराता था.'

4. दीपिका पादुकोण
बॉलीवुड पर मौजूदा समय की टॉप हीरोइन दीपिका पादुकोण भी मानसिक बीमारी से बच नहीं सकीं. एक टीवी इंटरव्यू में उन्होंने अपने डिप्रेशन के बारे में खुलकर बात की. बता दें कि दीपिका ने लोगों की मदद करने के लिए एक मेंटल हेल्थ सेंटर की स्थापना के लिए भी कदम बढ़ाया. रिपोर्ट्स के मुताबकि दीपिका पादुकोण ने कहा, 'मुझे लगा कि यह तनाव था, इसलिए मैंने खुद को काम पर फोकस किया और लोगों के आसपास रहने लगी. इससे मुझे थोड़ा आराम तो मिला, लेकिन वो चुभन गई नहीं. मैं कई बार ब्रेक डाउन हो जाती थी और किसी काम में ध्यान नहीं लगा पाती थी.'

5. अनुष्का शर्मा
दीपिका की तरह बॉलीवुड हीरोइन और विराट कोहली की पत्नी अनुष्का शर्मा ने भी अपनी एंग्जायटी के बारे में खुलकर सोशल मीडिया पर पोस्ट किया. रिपोर्ट्स के मुताबिक, उन्होंने डिप्रेशन से जुड़ा कोट शेयर करते हुए ट्विटर पर लिखा कि, मुझे एंग्जायटी (चिंता) है और मैं इसका इलाज कर रही हूं. लेकिन मैं इसका जिक्र इसलिए कर रही हूं, क्योंकि यह पूरी तरह नॉर्मल है और मेरी फैमिली में डिप्रेशन के मामले भी रहे हैं. ज्यादा से ज्यादा लोगों को इस बारे में खुलकर बात करनी चाहिए. इसमें शर्माने या छिपाने जैसा कुछ नहीं है. बल्कि आपको प्रोफेशनल की मदद लेनी चाहिए.

आपको बता दें कि इन सेलिब्रिटीज के अलावा मनीषा कोइराला, रणदीप हुड्डा, वरुण धवन, इलियाना डीक्रूज, करण जौहर आदि लोग भी मानसिक बीमारियों से गुजरे हैं. जिनसे वह एक सुपरस्टार की तरह ही बाहर निकले हैं. कोई भी डिप्रेशन, स्ट्रेस जैसी मानसिक बीमारी से बाहर निकल सकता है. इससे घबराने या छिपने की जरूरत नहीं है. बल्कि प्रोफेशनल डॉक्टर की मदद लें और खुलकर बात करें.

यहां दी गई जानकारी किसी भी चिकित्सीय सलाह का विकल्प नहीं है. यह सिर्फ शिक्षित करने के उद्देश्य से दी जा रही है.