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रायटर्स के खबर के मुताबिक, संयुक्त अरब अमीरात में आइस बाथ और ब्रीदिंग सेशन (Ice Bath And Breathing Sessions) चलाने वाले स्विट्जरलैंड के बेनोइट डेम्यूलेमेस्टर ने कहा, 'तापमान के बीच फर्क लाने से आपके शरीर के इम्यूटी सिस्टम को बढ़ा सकती है.' (PC : Reuters)
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गर्म रेत के बीच आइस चैलेंज ने लोगों के दिमाग को हिला दिला. हालांकि, बेनोइट डेम्यूलेमेस्टर ने कहा, 'आप थोड़े समय के लिए अपने बॉडी सिस्टम पर जोर देते हैं, जो आपको मजबूत बनाती है.' (PC : Reuters)
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स्विमिंग शॉर्ट्स और धूप के चश्मे में बर्फ के ऑरेंज बेसिन में बैठे अमीराती प्रतिभागी मारवान अब्देलअज़ीज़ (Marwan Abdelaziz) ने कहा, 'शुरुआत थोड़ी डरावनी है. आप बाहर निकलना चाहेंगे, आप अपनी सांस को नियंत्रित नहीं कर सकते. लेकिन थोड़ी देर बाद ठीक लगने लगेगा.' (PC : Reuters)
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अब्देलअज़ीज़ ने मुस्कराते हुए नहाने के लिए एंट्री ली, लेकिन डेम्यूलेमेस्टर द्वारा निर्देशित अपनी सांस को शांति से रोके रखने के लिए कहा गया, जो प्रतिभागियों को सांस लेने की तकनीक पर प्रशिक्षित करता है. (PC : Reuters)
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डेम्यूलेमेस्टर ने कहा, 'मैं गर्म और ठंड़े मौसम के लिए एक पैसेनेट शख्स हूं. मैं लोगों को उनके कम्फर्ट जोन से बाहर निकालता हूं और नेचर के साथ फिर से जुड़ने के लिए उनके शरीर और दिमाग को अनुभव देना पसंद करता हूं.' (PC : Reuters)
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