खर्राटे

Video : खर्राटों से परेशान हैं तो ये तरीके आपकी मदद करेंगे!

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में हमारी दिनचर्या या यूं कहें कि लाइफस्टाइल कुछ ऐसा हो गया है कि शाम को घर लौटते ही बस मन करता है कि बेड पर पहुंचे और तुरंत सो जाएं.

Jan 19, 2020, 11:35 AM IST

स्लीप एपनिया व खर्राटों से मुक्ति दिला सकता है फेस मास्क

अध्ययन द लांसेट रेस्पिरेटरी मेडिसिन पत्रिका में प्रकाशित हुआ है, जिसके लिए इंपीरियल कॉलेज लंदन के शोधकर्ताओं ने ब्रिटेन के 11 राष्ट्रीय स्वास्थ्य सेवा (एनएचएस) स्लीप सेंटर से 200 से अधिक रोगियों को शामिल किया. उन्होंने स्लीप एपनिया से जुड़े मध्यम मामलों में उपचार के विभिन्न पहलुओं की जांच की.

Dec 4, 2019, 12:02 AM IST

पति के खर्राटों से बना दिया पत्नी ने Hit गाना, हो रहा है VIDEO VIRAL!

खर्राटे से हर कोई कभी ना कभी परेशान रहता है, और इससे बचने के तरीके ढ़ूंढ़ता रहता है, कई बार तो पति-पत्नी के बीच में खर्राटों के लेकर कहासुनी हो जाती है.

Jul 28, 2017, 07:08 PM IST

खर्राटों से मुक्ति पाने का सबसे अचूक नुस्खा

अगर आपके खर्राटों से आपके पार्टनर की नींद हराम हो रही है, तो मुंह और जीभ का एक साधारण सा व्यायाम आपको इस समस्या से निजात दिलाने में मदद कर सकता है। शोध में यह पाया गया है कि ये व्यायाम खर्राटों को 36 फीसदी और खर्राटों की तीव्र आवाज को 59 फीसदी तक कम कर सकते हैं।

मई 11, 2015, 09:24 AM IST

जानें, आखिर किसने की केटी प्राइस की नींद हराम

पूर्व मॉडल केटी प्राइस अपने पांच महीने के बेटे जेट की वजह से रातों को सो नहीं पा रही हैं क्योंकि उनका बेटा बहुत जोरों से खर्राटे लेता है।

Jan 21, 2014, 07:23 PM IST

खर्राटे सेहत के नुकसानदेह नहीं!

भले ही खर्राटे आप को असहज स्थिति में डाल देते हों लेकिन यह जानलेवा नहीं। एक शोध के अनुसार अगर कोई स्लीप एप्निया (नींद में सांस रुकने) की बीमारी से पीड़ित नहीं है तो खर्राटे हृदय रोग या मौत के खतरे नहीं बढ़ाते।

Sep 27, 2012, 08:59 PM IST

खर्राटे से निजात दिलाएगा पेसमेकर!

वैज्ञानिकों ने खर्राटों से निजात दिलाने के लिए पेसमेकर जैसे उपकरण का इजाद करने का दावा किया है जिसे जीभ के नीचे लगाने से इसे रोकने में मदद मिल सकती है।

Jan 24, 2012, 07:33 PM IST