Zee Rozgar Samachar

योग दिवस

'' Stress, anxiety और depression को कंट्रोल करने का उपाय''

HindustanYogEVimarsh | yoga से आरोग्य तक, InternationalYogaDay पर जानिए फिटनेस का राज Baba Ramdev के साथ ''Stress, anxiety और depression को कंट्रोल करने का उपाय''

Jun 21, 2020, 03:56 PM IST

'' Stress, anxiety और depression को कंट्रोल करने का उपाय''

HindustanYogEVimarsh | yoga से आरोग्य तक, InternationalYogaDay पर जानिए फिटनेस का राज Baba Ramdev के साथ ''Stress, anxiety और depression को कंट्रोल करने का उपाय''

Jun 21, 2020, 03:56 PM IST

मनोयोग का महामंत्र,डर की वजह से कमजोर होती है इम्युनिटी

HindustanYogEVimarsh | yoga से आरोग्य तक, InternationalYogaDay पर जानिए फिटनेस का राज सिस्टर शिवानी के साथ , ''सुबह का आधा घंटा और रात को सोने से पहले 15 मिनट बहुत जरुरी हैं. इस समय में सकारात्मक बातें अंदर भरें'' : SisterShivani

Jun 21, 2020, 03:56 PM IST

दिन की शुरुआत फोन से ना करें: Sister Shivani

HindustanYogEVimarsh | yoga से आरोग्य तक, InternationalYogaDay पर जानिए फिटनेस का राज सिस्टर शिवानी के साथ , ''सुबह का आधा घंटा और रात को सोने से पहले 15 मिनट बहुत जरुरी हैं. इस समय में सकारात्मक बातें अंदर भरें'' : SisterShivani

Jun 21, 2020, 03:48 PM IST

योग मे ओम के उच्चारण को केसे करे ?

ओम सृष्टि का एकमात्र ऐसा स्वर है जिसके उच्चारण में प्राण वायु शरीर के भीतर जाती है, जबकि शेष सभी उच्चारणों में प्राण वायु बाहर आती है। यानी ओम के उच्चारण से हम अधिकतम प्राण वायु अर्थात ऊर्जा ग्रहण करते हैं। इसके स्पष्ट उच्चारण से जो स्पंदन पैदा होता है वह हमारी संपूर्ण शारीरिक रचना को प्रभावित करता है। इसके सही उच्चारण से पंचमहाभूत पृथ्वी, आकाश, जल, वायु और अग्नि का शरीर में संतुलन बना रहता है। शरीर में इन तत्वों के असंतुलन से ही बीमारियां और विकार उत्पन्न होते हैं। आधुनिक चिकित्सा विज्ञानियों का मानना है कि मेटाबोलिक डिसऑर्डर यानी चयापचय असंतुलन के कारण ही शारीरिक व्याधियां पनपती हैं। इसलिए ओम के जाप को नकारने के बजाय जरूरत तो यह है कि भारतीय ज्ञान परंपरा के इस अनूठे अक्षर को और गहराई से परखा जाए

Jun 21, 2020, 03:48 PM IST

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के दिन आम से लेकर खास तक सभी ने किया योग, देखें PHOTOS

कोरोना संकट काल में इस बार अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की थीम 'घर पर योग और परिवार के साथ योग' रखी गई है.

Jun 21, 2020, 10:34 AM IST

International Yoga Day 2020: 18 हजार फीट की ऊंचाई पर ITBP जवानों ने किया योग

आज पूरे विश्व में International Yoga Day 2020 मनाया जा रहा है.

Jun 21, 2020, 09:07 AM IST

International Yoga Day 2020: रोजाना करें ये पांच योगासन, जो आपको रखेंगे निरोगी

योग से हमारा शरीर फिट और फुर्तीला रहता है.

Jun 21, 2020, 07:44 AM IST

इस बार घर पर ही मनाया जाएगा योग दिवस, PM मोदी का सुबह संबोधन

इस अवसर पर सुबह करीब साढ़े बजे प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी राष्ट्र को संबोधित करेंगे. 

Jun 21, 2020, 01:22 AM IST

International Day of Yoga: आपको भी है सांस की तकलीफ तो करें ये योगासन

अगर आपको भी सांस लेने में तकलीफ हो रही है तो जरूर करें ये योगासन.

Jun 20, 2020, 04:21 PM IST

International Yoga Day 2020 पर दिखेगी बदली हुई तस्वीर, जानें PM मोदी ने क्या कहा

इस बार कोरोना वायरस की वजह से योग दिवस पर बड़ा कार्यक्रम नहीं होगा.

Jun 20, 2020, 12:40 PM IST

Yoga के लिए टॉपलेस हुईं टीवी एक्‍ट्रेस आशका गोराडि‍या , Viral हो रही हैं Latest Photos

आशका ने हाल ही में अपनी एक टॉपलेस तस्‍वीर शेयर की है. इस तस्‍वीर में वह एक समुद्र किनारे बने लकड़ी के डैक पर बैठी नजर आ रही हैं.

Sep 13, 2019, 03:10 PM IST

योग को बढ़ावा देने के लिए पुरस्कार पाने वालों को PM मोदी ने दी बधाई, कहा- 'उनके काम पर गर्व है'

पीएम मोदी ने ट्विटर पर स्पैनिश, फ्रेंच, अरबी, रूसी, जापानी और अंग्रेजी भाषा में बधाई संदेश पोस्ट किये. 

Jun 22, 2019, 03:54 PM IST

शिवसेना ने सामना में राहुल गांधी और ममता बनर्जी पर साधा निशाना

सामना ने अपने पत्र में लिखा है कि कांग्रेस अध्यक्ष राहुल गांधी गुरुवार को सभागृह में राष्ट्रपति रामनाथ कोविंद के अभिभाषण के दौरान काफी देर तक ‘मोबाइल योग’ करते दिखे. 

Jun 22, 2019, 12:38 PM IST

योगी के मंत्री ने पहले तो सरकारी कर्मचारी से पहना जूता, अब भगवान राम का सहारा लेकर कर रहे हैं इसे सही साबित

मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने शुक्रवार को विश्व योग दिवस पर प्रभारी मंत्रियों को अपने अपने नामित जिलों में रहने के निर्देश दिए थे. इसलिए शुक्रवार (21 जून) को दुग्ध विकास मंत्री व प्रभारी मंत्री लक्ष्मी नारायण चौधरी शाहजहांपुर में योग दिवस कार्यक्रम में शामिल हुए. 

Jun 22, 2019, 10:06 AM IST

अमित शाह और CM खट्टर के जाते ही रोहतक में हुई योगा मैट की लूट, देखें VIDEO

हरियाणा के रोहतक में योग खत्म होते ही चटाइयों (योगा मैट) की लूट मच गई. आपको बता दें कि केंद्रीय गृह मंत्री अमित शाह और मुख्यमंत्री मनोहर लाल खट्टर ने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर यहां योग किया था. कार्यक्रम खत्म होते ही मैदान में बिछी मैट उठाकर लोग भागने लगे. लोगों के बीच लड़ाई झगड़े की भी नौबत आ गई. यह पूरा नजारा वीडियो में कैद हो गया और वीडियो वायरल हो गया. देखें राजन टकिया की रिपोर्ट...

Jun 21, 2019, 06:35 PM IST

कमलनाथ ने योग न करके संकीर्ण मानसिकता का परिचय दिया : शिवराज

भोपाल के सरकारी का कार्यक्रम में प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी की तस्वीर न होने के सवाल पर चौहान ने कहा कि योग में किसी राजनीतिक दल को स्थान देना ठीक नहीं है, विपक्ष को यह समझना चाहिए कि प्रधानमंत्री किसी दल के नहीं, देश के होते हैं. 

Jun 21, 2019, 02:25 PM IST

मुंबई में मुस्लिम महिलाओं ने किया योग, कहा- 'इसे धर्म से जोड़ना गलत है'

हैदर आजम महाराष्ट्र सरकार मौलाना आजाद अल्पसंख्यक कार्पोरेशन के चेयरमैन हैं. कार्यकम में हिस्सा लेने वाली महिलाएं य़ोग को लेकर काफी खुश थी. योग के आसन करने के बाद महिलाओं ने कहा, योग के जरिए उनको कमर दर्द गुठने का दर्द, सांस की तकलीफ जैसी बिमारियो से मुक्ति मिली हैं.

Jun 21, 2019, 01:50 PM IST

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस: गृह मंत्री अमित शाह बोले, 'योग दुनिया भर में भारत की संस्कृति का दूत बन गया है'

शाह ने योग के बढ़ावा देने की दिशा में मोदी के प्रयासों की प्रशंसा की और कहा कि प्रधानमंत्री की पहल के चलते ही योग को अंतरराष्ट्रीय मान्यता मिली और अब 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के रूप में मनाया जाता है.

Jun 21, 2019, 01:15 PM IST

भारत के प्रमुख योगगुरु जिन्होंने इंटरनेशनल लेवल पर दी योग को नई पहचान

आज भारत सहित पूरी दुनिया में 5वां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है. भारत के प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने झारखंड की राजधानी रांची में योग अभ्यास किया. अंतरराष्ट्रीय स्तर पर प्रख्यात हो चुके योग के फायदे हर कोई जानता है और जो नहीं जानता है वह इसको जानने के लिए उत्सुक है. 

Jun 21, 2019, 11:38 AM IST