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Added sugar side effects

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Health tips: रोजाना ज्यादा मीठा खाया जाए तो शरीर पर क्या होता है असर?

Side Effects of Sugar: कई लोगों को मीठा खाना काफी ज्यादा पसंद करते हैं. कुछ लोग ऐसे होते हैं जो खाना खाने के बाद मीठा जरूर खाते हैं. हालांकि मीठा खाने के फायदे भी हैं, लेकिन अधिक मात्रा में मीठा खाना सेहत के लिए नुकसानदायक साबित हो सकता है. ज्यादा मीठी चीजों के सेवन से आप कई बीमारियों से घिर सकते हैं. तो आइए जानते हैं जरूरत से ज्यादा मीठा खाने से सेहत को क्या नुकसान हो सकते हैं

Jan 7,2024, 14:20 PM IST

1 दिन में इतनी चम्मच से ज्यादा चीनी सेहत के लिए है जहर, शरीर को जकड़ लेंगी ये

Sugar Side Effects:भारत में कई लोग अपने दिन की शुरूआत सुबह की चाय से करते हैं. बता दें कि ये चीनी वाली चाय सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकती है. WHO की एक रिपोर्ट के अनुसार चीनी का ज्यादा सेवन हमारे लिए खतरनाक हो सकता है. इस वीडीयों में चीनी से होने वाली परेशानियों के बारे में जानते हैं...

Oct 12,2023, 19:34 PM IST

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