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Foods to eat for a healthy pancreas

Pancreas को डैमेज से बचाते हैं ये 5 फूड्स, आज से ही डेली डाइट में करें शामिल

Healthy Food For Pancreas: पैंक्रियाज हमारे शरीर का एक बेहद छोटा लेकिन अहम अंग है, हलांकि इसके बारे में बात तभी की जाती है जब इसको लेकर कोई संकट पैदा हो जाए. पैंक्रियाज के 2 बहुत ही अहम काम हैं, पहला ये ब्लड शुगर कंट्रोल करने के लिए इंसुलिन का उत्पादन करता है और दूसरा, ये फैट और प्रोटीन के लिए डाइजेस्टिव एंजाइम का प्रोडक्शन करता है. अगर आपका पैंक्रियाज ठीक से काम करना बंद कर देता है तो आपको कितनी परेशानी से गुजरना पड़ सकता है. इसलिए हमें कुछ ऐसे फूड आइटम्स खाने चाहिए जो इस अंग की सेहत के लिए काफी फायदेमंद हैं.

Mar 14,2024, 12:58 PM IST

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