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Japanese Diet

जापानी खानपान में छिपा है कैंसर से बचने का राज, नई रिसर्च ने बताए चमत्कारी फायदे

जापानी खानपान को लंबे समय से हाई जीवन प्रत्याशा (life expectancy) के लिए जाना जाता है. ताजगी और पौष्टिक तत्वों से भरपूर जापानी भोजन अब एक और महत्वपूर्ण कारण से चर्चा में है.

Nov 6,2024, 7:00 AM IST

life expextancy of japanese

जापान के लोगों की उम्र क्यों होती है लंबी? जान लें कारण

वर्ल्ड ओ मीटर के मुताबिक, जापान के लोगों की आयु संभाविता दुनिया में काफी ज्यादा होती है. दरअसल, इसके पीछे जापानी डाइट की भूमिका मानी जाती है. जिसकी सलाह सरकारी स्वास्थ्य विभाग द्वारा दी जाती है. जापानी डाइट के मुताबिक, उन्हें सीवीड खाने की सलाह दी जाती है. वहीं, जापानी लोग फर्मेंटेड फूड और ड्रिंक्स का सेवन करते हैं. आइए जानते हैं कि जापानी लोगों की लंबी आयु के पीछे कौन-से राज होते हैं.

Jul 25,2022, 18:27 PM IST

जापान के लोगों की उम्र होती है सबसे लंबी, करते हैं ये काम

Japanese Diet: जापान के लोगों की लंबी उम्र के पीछे सबसे बड़ा हाथ उनकी जापानी डाइट का होता है, जिसमें 5 चीजों पर सबसे ज्यादा ध्यान दिया जाता है. आइए जापान के हेल्दी ईटिंग टिप्स जानते हैं.

Jul 26,2022, 11:46 AM IST

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