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Neck Pain Treatment

Neck Pain: गर्दन में अचानक उठने लगा तेज दर्द, ऐसे उपायों से मिलेगी राहत

Gardan Dard Door Karney Ke Upay: जब कभी आप गर्दन दर्द के शिकार हो जाते हैं तब डेली लाइफ की नॉर्मल एक्टिविटीज करना मुश्किल हो जाता है, ऐसे में आपको अपनी कुछ आदतों में बदलाव करना चाहिए और घरेलू उपाय का सहारा लेना चाहिए.

Oct 1,2023, 13:28 PM IST

Neck Pain: सुबह जागते है गर्दन में होने लगता है दर्द, इन उपायों से जल्द मिलेगा आराम

Neck Pain Problem: गर्दन में दर्द वैसे तो किसी भी वक्त हो सकता है, लेकिन अक्सर देखा जाता है कि सुबह उठने के बाद ये परेशानी खास तौर से पेश आती है, ऐसे में कुछ उपाए हैं जिसके जरिए इस समस्या से निजात पाया जा सकता है.

Jun 20,2024, 8:36 AM IST

गर्दन दर्द से परेशान हैं तो फॉलो करें ये आसान टिप्स, जिंदगी भर नहीं होंगे परेशान

Neck pain Symptoms and causes in winter: हमारे शरीर का सबसे जरूरी हिस्सा गर्दन होता है, जिसमें स्पाइनल बोन्स, मांसपेशियां और कई तरह के टिशूज शामिल होते हैं. शरीर के अन्य महत्वपूर्ण हिस्सों के विपरीत, गर्दन ढकी हुई नहीं होती और इसलिए इसमें चोट लगने का खतरा बना रहता है. गर्दन में खिंचाव की समस्या बहुत आम-सी बात है और इसलिए गर्दन दर्द का सामना भी करना पड़ जाता है.

Dec 4,2022, 15:19 PM IST

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