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Coronavirus and exercise: एक्सरसाइज न करने वालों में कोरोना के गंभीर लक्षण और मौत का खतरा अधिक

भले ही कोरोना वायरस महामारी की वजह से आप जिम न जा पा रहे हों, पार्क में साइक्लिंग या जॉगिंग न कर पाएं लेकिन घर में ही रहकर थोड़ी बहुत एक्सरसाइज जरूर करें. बिल्कुल भी फिजिकल एक्टिविटी न करने वालों में कोविड से मौत का खतरा कई गुना अधिक है.

Apr 14, 2021, 05:13 PM IST

Swami Ramdev से सीखें कोरोना काल में फिट रहने का मंत्र

कोरोना काल में फिट रहने के लिए Swami Ramdev से जाने बेहतर उपाय.

Apr 12, 2021, 10:35 AM IST

ଖରାଦିନେ କେମିତି ରହିବେ Healthy ଓ Fit, ଜାଣନ୍ତୁ Tips...

ଖରାଦିନେ ବାରମ୍ବାର ଶୋଷ ଲାଗିବା ସହିତ, ପ୍ରବଳ ଝାଳ ମଧ୍ୟ ବୋହିଥାଏ । ଖରାଦିନେ ଶରୀରକୁ ଫିଟ ରଖିବା ନିହାତି ଜରୁରୀ । ପ୍ରଚଣ ରୌଦ୍ରତାପ ଯୋଗୁଁ ଶରୀରରେ  ଜଳୀୟ ଅଂଶର ମାତ୍ରା କମ ହୋଇଯାଏ ।

Apr 6, 2021, 08:00 AM IST

इस कड़ाके की सर्दी में रहना है फिट तो इन 10 को बातों की गांठ बांध लीजिए

इस मौसम में सबसे ज्यादा सर्दी, खांसी और बुखार का डर बना रहता है. खास तौर से उन लोगों के लिए जो घर से बाहर रहते हैं. ऐसे में जरूरी है कि हम अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखें.

Nov 28, 2020, 09:13 PM IST

UP के ऊर्जा मंत्री ने चलाई Pollution Free- Fit UP मुहिम, साइकिल से पहुंचे दफ्तर

उत्तर प्रदेश के ऊर्जा मंत्री श्रीकांत शर्मा ने कहा है बच्चों के सुरक्षित व उज्ज्वल भविष्य के लिए वह साइकिल या इलेक्ट्रिक व्हीकल का प्रयोग करेंगे.

Nov 3, 2020, 08:37 AM IST

राजस्थान के बुजुर्गों ने कुछ इस तरह दिया युवाओं के फिट रहने का संदेश

राजधानी जयपुर में 25 फरवरी से मास्टर्स नेशनल बैडमिंटन प्रतियोगिता की शुरूआत होने जा रही है. जिसमें प्रदेशभर के करीब 2 हजार से ज्यादा खिलाड़ी हिस्सा लेने जा रहा है.

Feb 24, 2020, 10:22 PM IST

फिट रहने के लिए मैं सही चीजें खाती हूं : प्रियंका चोपड़ा

मॉडल से अदाकारा बनीं प्रियंका चोपड़ा का कहना है कि वह फिट रहने के लिए अच्छा खाना खाती हैं ।

Aug 26, 2014, 09:22 PM IST