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What to eat during periods

what to eat during periods

पीरियड्स का दर्द नहीं सताएगा, ये घरेलू नुस्खे आपकी लाइफ बनाएंगे आसान

हर महिला को अपने पीरियड्स के समय कुछ बातों का ध्यान रखना होता है. इस दौरान महिलाओं के पेट में दर्द, ऐंठन, अपच, सूजन, मतली अउ भूख न लगने जैसी समस्या होती है. लेकिन कुछ महिलाओं में ये लक्ष्ण काम होते है. इसलिए आज हम आपको बताएंगे की आपको इन दिनों में क्या खाना चाहिए.

Aug 29,2024, 16:11 PM IST

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