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Hindi Newswho should not eat eggs

Who should not eat eggs

Egg Side Effects

Egg Side Effects: इन 5 लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए अंडा, खड़ी हो जाएगी मुसीबत!

अंडे एक पौष्टिक फूड है जो प्रोटीन, कैल्शियम, विटामिन और मिनरल्स का अच्छा सोर्स है. अंडे को ब्रेकफास्ट से लेकर लंच और डिनर तक में शामिल किया जा सकता है. अंडे से कई प्रकार की स्वादिष्ट और पौष्टिक रेसिपीज बनाई जा सकती हैं. हालांकि, कुछ लोगों को अंडे नहीं खाने चाहिए, क्योंकि इससे उन्हें स्वास्थ्य समस्या हो सकती है. आइए जानते हैं कि किन-किन लोगों को अंडे से परहेज करना चाहिए?

Oct 12,2023, 19:42 PM IST

Disadvantages of Eating Eggs

अगर आपको भी हैं ये बिमारियां और खाते हैं अंडे, तो हो जाएं सावधान!

हम सबने बचपन से सुना है संडे हो या मंडे रोज खाओ अंडे, क्योंकि अंडे खाने से आपकी हड्डियां मजबूत होती हैं, साथ ही ये आपके दिमाग को तेज करने का काम करता है, अलावा इसके अंडे खाने के शरीर के लिए कई फायदे है लेकिन बावजूद इसके कुछ लोगों के लिए अंडा खाना हानिकारक है और उन्हें कई गंभीर बीमारियों के जोखिम में डाल सकता है.

Jan 21,2023, 18:25 PM IST

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