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Hindi Newsपीठ दर्द कैसे कम होगा

पीठ दर्द कैसे कम होगा

पीठ दर्द से रहते हैं परेशान तो खाएं ये चीजें, जल्द दूर होगी समस्या, जानें

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ओमेगा-3 से भरपूर फूड्स का करें सेवन, नहीं होगी ये परेशानी

आज कल बॉडी पैन की समस्या काफी परेशान करती हैं. क्योकि आज कल सब आलसी हो गए हैं. बॉडी में जब से पैन बैक में होता है, क्योकि दिन भर ऑफिस में बैठे रहने के कारण बैक में दर्द शुरू हो जाती है और ठीक तरीके से खान पान न होने के कारण बैक में दर्द शुरू हो जाती है. अगर इसका इलाज जल्दी नहीं किये तो बड़ी प्रॉब्लम शुरू हो जाएंगी.

Feb 11,2023, 9:18 AM IST

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