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अगर आपको भी शरीर में दर्द की शिकायत रहती है तो आपको अदरक का सेवन करना चाहिए. ऐसा इसलिए क्योंकि अदरक में दर्द दूर करने के गुण होते हैं. जिनका सेवन करने से आपको दर्द से छुटकारा मिल सकता है.
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अगर आपको पैरों में दर्द की शिकायत है या फिर पेट में दर्द हो रहा है तो आप हल्दी वाला दूध पीना चाहिए.
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आजकल लोग दांत के दर्द से परेशान रहते हैं. ऐसे में आपको दवाई खाने की जगह लौंग का सेवन करें. इसको आप मुंह में रखें और उसके ऊपर कुछ भी न खाएं.
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अगर आप ज्यादातर पेट के दर्द से परेशान रहते हैं तो आपको अजवाइन का सेवन करना चाहिए. क्योंकि अजवाइन पेट में दर्द या गैस से छुटकारा दिलाती है.
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अगर आपकी मांसपेशियों में हमेशा दर्द रहता है तो आपको म का सेवन करना चाहिए. पुदीना आपको मांसपेशियों के दर्द से छुटकारा दिला सकता है.
(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.)
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