नई दिल्ली: रूसी की समस्या ठंड के मौसम में ज्यादा होती है. जब बालों में डैंड्रफ (Dandruff) ज्यादा हो जाती है तो इससे स्कैल्प की परत का गिरना शुरू हो जाता है, इतना ही नहीं रूसी से सिर पर हल्की खुजली भी होती है. कई बार तो डैंड्रफ की वजह से लोगों को शर्मिंदा भी होना पड़ता है. रूसी से निजात के लिए तो बाजार में कई शैम्पू और तेल मौजूद है लेकिन जरूरी नहीं है कि ये प्रोडक्ट हर किसी को शूट करें. इसलिए बेहतर यही है कि घरेलू उपचार से ही इसको ठीक किया जाए.
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क्या आप भी डैंड्रफ (Dandruff) की परेशानियों से जूझ रहे हैं? तो यह खबर आपके लिए ही है. इन घरेलू उपचार का प्रयोग कर आपको डैंड्रफ से छुटकारा मिल सकता है.
नारियल का तेल
नारियल का तेल (Coconut oi) बहुत लाभदायक होता है. इस तेल का इस्तेमाल हर मौसम में किया जाना फायदेमंद है क्योंकि यह बालों को चमकदार और स्वस्थ बनाने का काम करता है. नारियल के तेल का स्कैल्प पर मालिश करने से यह डैंड्रफ को दूर रखता है.
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नींबू का रस
डैंड्रफ की समस्या से छूटकारा पाने के लिए नींबू का रस(Lime Juice) बहुत उचित है. नींबू के रस को कभी भी अपने बालों या स्कैल्प पर सीधा नहीं लगाना चाहिए क्योंकि इससे बालों में रूखापन आ सकता है. इसलिए इसे नारियल का तेल या सरसों के तेल में मिक्स करके यूज करना चाहिए. और फिर इस तेल से स्कैल्प पर मसाज करें और कुछ देर के लिए इसको छोड़ दें. इसके बाद बालों को शैंपू से अच्छी तरह धो लें. सप्ताह में कम से कम दो बार इसका उपयोग करने से डैंड्रफ से आराम मिलता है.
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टी-ट्री ऑइल
टी-ट्री ऑइल (Tree-Tea Oil) में एंटीबैक्टीरियल और एंटीवायरल मौजूद होते हैं. यह डैंड्रफ के लिए काफी असरदायक है. इसकी कुछ बूंदों को शैंपू में मिलाकर इस्तेमाल करने से हमें रूसी से बहुत जल्द निजात मिलता है.
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शहद और नींबू
नींबू (Lemon) तो रूसी के इलाज के लिए असरदायक है ही लेकिन इसके साथ शहद का उपयोग भी किया जा सकता है. 2-4 चम्मच शहद (Honey) में आधे नींबू का रस निकालकर मिला लें और फइर इसे हल्के हाथों से अपने स्कैल्प पर लगाए. इस मास्क को थोड़ी देर छोड़ने के बाद अच्छी तरह से धो लें.
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लहसुन
लहसुन (Garlic) में एंटीफंगल गुण पाए जाते हैं और इसमें खतरनाक कीटाणुओं से लड़ने की क्षमता होती है. इसका इस्तेमाल करने के लिए लहसुन और शहद का पेस्ट बनाकर उसे 15 मिनट के लिए बालों पर लगाएं. इसके बाद शैम्पू से बालों को धो लें.
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