नई दिल्ली: अगर आपके घर भी एक छोटा बच्चा है तो उसकी स्किन की केयर करना काफी जरूरी होता है क्योंकि बच्चों की स्किन काफी सेंसिटिव होती है. बच्चों की तेल मालिश करने से स्किन काफी बेहतर बन सकती है और ऐसे ही मुलायम भी बनी रहती है. वैसे तो आप किसी भी बाजार में उपलब्ध बेबी ऑयल से मालिश कर सकते हैं लेकिन जैतून का तेल या ऑलिव ऑयल से बच्चे की मालिश करना काफी लाभदायक रहता है. इस तेल का प्रयोग गर्मियों और सर्दियों हर मौसम में किया जा सकता है.
आइए जानते हैं इससे बच्चे की मालिश करने के क्या क्या लाभ मिलते हैं.
बच्चों की जैतून के तेल से मालिश करने के फायदे -
1. बच्चे के बालों के लिए भी है सहायक
जैतून के तेल में विटामिन ई होता है जो स्किन और बाल दोनों के लिए ही काफी सेहतमंद होता है. अगर बच्चे के सिर में रोजाना इस तेल की मालिश कर दी जाए तो बच्चे के बालों का विकास भी तेजी से होगा और उनके बाल मजबूत भी बनेंगे. इससे बच्चे के स्कैल्प को भी पर्याप्त पोषण मिलता रहेगा.
2. बच्चे की स्किन हो जाती है अच्छे से मॉइस्चराइज
अगर बच्चे की स्किन पर ऑलिव ऑयल से अच्छे से मसाज की जाए तो उनकी स्किन को काफी अच्छा पोषण मिलता है जिससे वह मॉइश्चराइज रहती है. इससे उनकी स्किन की गुणवत्ता में भी कोई कमी नहीं आती और वह ऐसे की ऐसी बनी रहती है.
3. त्वचा को मिलता है पोषण
इस तेल में स्क्वेलिन नाम का एक न्यरिशिंग तत्व होता है जो बच्चे की स्किन को पोषण प्रदान करता है. यह स्किन को कोमल बनाए रखने में भी मदद करता है.
4. बच्चे को डायपर रैश से मिलेगी राहत
बच्चों को हर समय डायपर पहने रखने की वजह से रैश की समस्या काफी आम हो जाती है. अगर उन रैश से आपका बच्चा काफी परेशान हो जाता है तो ऑलिव ऑयल से उनकी मसाज कर सकती हैं. इससे पहले ऑलिव ऑयल को हल्का गर्म कर लें और फिर रैश वाले हिस्से पर धीरे धीरे मसाज करें. इससे बच्चे को दर्द से जल्द ही राहत मिल जायेगी.
5. बच्चे को आती है अच्छी नींद
मसाज करने से बच्चा एकदम रिलैक्स हो जाता है जिसके कारण वह काफी अच्छे से सो पाता है. बच्चे के शारीरिक रूप से बढ़ने के लिए पूरी और चौन की नींद आना काफी जरूरी होता है. इससे बच्चा मानसिक रूप से भी स्वस्थ रहता है. इसलिए उन्हें अच्छी नींद सुलाने के लिए नियमित रूप से सिर में और बाकी अंगों की मालिश करते रहें.
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