மஞ்சள் பற்களை முத்து போல் பளபளக்க வைக்க வெறும் 10 ரூபாய் போதும்
ஆரோக்கியமான பற்களை பராமரிக்க, ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறையாவது பல் துலக்க வேண்டும். மிகவும் அழித்து அல்லது அதிக நேரம் வரை பல் துலக்கினால் பற்சிப்பி தேய்ந்துவிடும். இதனால் எப்போதுமே மென்மையான பிரஷை பயன்படுத்த வேண்டும்.
பற்களை வெண்மையாக்கும் சிறந்த வீட்டு வைத்தியம்: மஞ்சள் பற்கள் மற்றும் வாய் துர்நாற்றம் காரணமாக வெளிப்படையாக சிரிக்க முடியாமல் போகலாம். இதன் காரணமாக நீங்கள் தொடர்ந்து சங்கடமாக உணர்கிறீர்கள் என்றால், இப்போது இந்தப் பிரச்சனை நீங்கிவிடும். உண்மையில், நாம் சாப்பிட்ட பிறகு அல்லது குடித்த பிறகு தண்ணீரில் கொப்பளிக்காதபோது அல்லது ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பல் துலக்காதபோது, பற்களில் பிளேக் அல்லது மஞ்சள் அடுக்கு குவிகிறது. மெல்ல மெல்ல அது தன் பிடியை இறுக்கி டார்ட்டராக மாறுகிறது. இது பற்களின் வேர்களில் உள்ள ஈறுகளுக்குக் கீழே அடையத் தொடங்குகிறது. இதன் காரணமாக, பற்கள் மஞ்சள் நிறமாகவும், பலவீனமாகவும், துர்நாற்றமாகவும், தொற்றுநோய்க்கு ஆளாகின்றன. அத்தகைய சூழ்நிலையில், சில வீட்டு வைத்தியங்கள் இந்த பல் பிரச்சனைகளில் இருந்து நிவாரணம் அளிக்கும், அதுவும் குறைந்த செலவில்.
பற்கள் மஞ்சள், வாய் துர்நாற்றம் தூள்:
பற்களின் மஞ்சள் நிறம், வாய் துர்நாற்றம் மற்றும் ஈறு பிரச்சனைகளைப் போக்க, சந்தையில் கிடைக்கும் பேஸ்ட்டுக்குப் பதிலாக வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஆயுர்வேதப் பொடியைப் பயன்படுத்துங்கள். இந்தப் பிரச்சனைகளையெல்லாம் போக்க இந்தப் பொடி ஒரு சர்வ நிவர்த்தியாகச் செயல்படுகிறது.
பல் தூள் தயார் செய்ய தேவையான பொருட்கள்:
கல் உப்பு - 1 தேக்கரண்டி
கிராம்பு தூள் - 1 தேக்கரண்டி
இலவங்கப்பட்டை தூள் - 1 தேக்கரண்டி
அதிமதுரம் - 1 தேக்கரண்டி
உலர்ந்த வேப்ப இலைகள்
உலர்ந்த புதினா இலைகள்
பல் பொடியை இப்படி செய்து கொள்ளவும்:
மேலே தரப்பட்டுள்ள அனைத்து பொருட்களையும் மிக்ஸியில் அரைத்து பொடி செய்து கொள்ளவும். அதன் பிறகு இந்த பொடியை பயன்படுத்தவும். நீண்ட நேரம் பாதுகாப்பாக இருக்க, காற்று நுழைய முடியாத ஒரு பாட்டிலில வைக்கவும். இதைப் பயன்படுத்த, ஒரு ஸ்பூன் பேஸ்ட்டை எடுத்து, அதை ஒரு பிரஷ் மூலம் பற்களில் தடவி துலக்கவும். இதை ஒரு வாரம் பயன்படுத்தினால் பற்களின் நிறம் மாற ஆரம்பிக்கும். இது இயற்கையாகவே பற்களை வெண்மையாக்கும். இதில், கல் உப்பு பற்களை பளபளக்கச் செய்கிறது மற்றும் அதிமதுரம் மற்றும் வேம்பு ஈறுகளின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது. பற்களில் கூச்ச உணர்வு அல்லது சூடு மற்றும் குளிர் பிரச்சனை இருந்தால், இந்த தூள் நன்மை பயக்கும்.
மஞ்சள் பற்களை வெண்மையாக்க மற்றொரு டிப்ஸ்:
சந்தையில் பல பற்பசைகள் மற்றும் பற்களை வெண்மையாக்கும் பொருட்கள் உள்ளன. இருப்பினும், அவை மிகவும் விலை உயர்ந்தவை மற்றும் சில பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். அவற்றில் இரசாயனங்கள் உள்ளன, அவை உங்கள் பற்கள் மற்றும் ஈறுகளை கடுமையாக பாதிக்கலாம்.
* ஸ்ட்ராபெர்ரிகள்: ஸ்ட்ராபெர்ரிகளில் மாலிக் அமிலம் உள்ளது மற்றும் இந்த அமிலம் ப்ளீச்சிங் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது என்று நம்பப்படுகிறது, இது பற்களில் உள்ள அழுக்கு அடுக்கை ஒளிரச் செய்ய உதவும்.
* தர்பூசணி: ஸ்ட்ராபெரியை விட தர்பூசணியில் அதிக மாலிக் அமிலம் உள்ளது. இந்த உறுப்பு உமிழ்நீர் உற்பத்தியை அதிகரிக்கவும், பற்களில் சிக்கியுள்ள பிளேக்கை அகற்றவும் செயல்படுகிறது.
* அன்னாசிப் பழம்: மஞ்சள் பற்கள் முத்து போல் பிரகாசிக்க, நீங்கள் அன்னாசி சாப்பிட வேண்டும். இந்த பழம் பற்களில் சிக்கியுள்ள பாக்டீரியாக்களை நீக்குகிறது.
(பொறுப்பு துறப்பு: அன்புள்ள வாசகரே, எங்கள் செய்திகளைப் படித்ததற்கு நன்றி. இந்தச் செய்தி உங்களுக்கு பல தகவல்களை வழங்குவதற்காக மட்டுமே எழுதப்பட்டுள்ளது. இதை எழுதுவதில் வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் பொதுவான தகவல்களின் உதவியை நாங்கள் பெற்றுள்ளோம். இவற்றை பின்பற்றுவதற்கு முன் கண்டிப்பாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும். ஜீ மீடியா இந்த தகவல்களை உறுதிப்படுத்தவில்லை.)
மேலும் படிக்க | அசிங்கமான மஞ்சள் பற்கள் முத்து போல் ஜொலிக்க இந்த வீட்டு வைத்தியத்தை முயற்சிக்கவும்
சார்பில்லாத சமரசமில்லாத செய்திகள் உங்கள் உள்ளங்கைகளில்!
உடனுக்குடன் செய்திகளைத் தெரிந்து கொள்ளவும், உங்கள் கருத்துகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும் சமூக வலைத்தளங்களில் எங்களைப் பின்தொடருங்கள்.
முகநூலில் @ZEETamilNews, ட்விட்டரில் @ZeeTamilNews மற்றும் டெலிக்ராமில் https://t.me/ZeeTamilNews என்ற பக்கத்தை லைக் செய்யவும்.
கல்வி, பொழுதுபோக்கு, அரசியல், விளையாட்டு, சுகாதாரம், வாழ்க்கை முறை, சமூக, வேலைவாய்ப்பு என அனைத்து வகையான செய்திகளையும் தமிழில் பெற இப்போது ஜீ தமிழ் நியூஸ் செயலியைப் பதிவிறக்குங்கள்!!
Android Link: https://bit.ly/3AIMb22
Apple Link: https://apple.co/3yEataJ