Betel Leaf Uses: తమలపాకు తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

తమలపాకులలోని యాంటీసెప్టిక్, యాంటీ-ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు జీర్ణవ్యవస్థను ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి.  

తమలపాకులలో విటమిన్ సి, యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి.  

 ఇవి రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి జలుబు, దగ్గు వంటి ఇన్ఫెక్షన్లను నివారించడానికి సహాయపడతాయి.  

తమలపాకులలో పొటాషియం అధికంగా ఉంటుంది. ఇది రక్తపోటును నియంత్రించడంలో గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.  

తమలపాకు యాంటీబ్యాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇవి పళ్ళు, చిగుళ్ళకు ఇన్ఫెక్షన్లను నివారించడంలో సహాయపడతాయి.  

తమలపాకులు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి.  

తమలపాకులలోని యాంటీఆక్సిడెంట్లు జుట్టు కుదుళ్లను బలోపేతం చేయడంలో జుట్టు రాలడాన్ని నివారించడంలో సహాయపడతాయి.  

తమలపాకులలోని యాంటీ-ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు మొటిమలు, చర్మ వ్యాధులను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.