Hangover: ఫుల్‌గా తాగి హ్యాంగోవర్‌తో బాధపడుతున్నారా? ఈ ఇంటి చిట్కాతో మొత్తం దిగిపోద్ది..
కొత్త సంవత్సరం వేడుకలు హ్యాపీగా జరుపుకున్నారు. అయితే, మరుసటి రోజు న్యూ ఇయర్‌ ఎఫెక్ట్ కనిపిస్తుంది. ఫుల్‌గ మద్యం తాగుతారు కాబట్టి హ్యాంగోవర్‌తో బాధపడతారు. నిద్ర లేవగానే ఈ సమస్య మొదలవుతుంది.
కొన్ని ఇంటి చిట్కాలు పాటించి ఈ హ్యాంగోవర్‌ సమస్యకు చెక్ పెట్టొచ్చు. ముఖ్యంగా హ్యాంగోవర్‌ లక్షణాలు తలనొప్పి, అజీర్తి, కడుపునొప్పి, నీరసం, వికారం వంటివి కనిపిస్తాయి.
ఇలాంటి సమయంలో ఇంటి చిట్కాలతో చెక్ పెట్టండి. తలకు వేడి చేసిన ఆయిల్‌ పెట్టాలి. ఆయిల్‌ వేడి చేసి ఆ తర్వాత కాసేపు చల్లారనివ్వాలి. దీన్ని తలకు మసాజ్‌ చేయాలి. దీంతో తలనొప్పి తగ్గిపోతుంది.
శొంఠి, యాలకులు వేసుకుని టీ తయారు చేసుకోవాలి. ఇది కూడా త్వరగా హ్యాంగోవర్‌ తగ్గేలా చేస్తుంది. మీ మెదడు కూడా రిలాక్స్‌ అవుతుంది.
ఈ సమయంలో నీళ్లు కూడా ఎక్కువగా తీసుకోవాలి. ఏవైనా పండ్లు కూడా తీసుకుంటే మంచి ఫలితాలు కనిపిస్తాయి. మజ్జిగ కూడా మంచిది. నిమ్మరసం జత చేసి మజ్జిగ తీసుకోవాలి. దీంతో యాసిడిటీ, వికారం నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది.