Mohammed Shami: '৭৫০ কেজি চাপিয়ে লেগ-প্রেস করি, তবুও বিরিয়ানি বদনাম করেছে'!

Mohammed Shami on Diet And Fitness Regime: মহম্মদ শামি সাফ বুঝিয়ে দিলেন যে, বিরিয়ানিতে যেন তাঁকে বাঁধা না হয়। তিনি একেবারে কঠোর ডায়েটে থেকে নিজের ফিটনেস বজায় রাখা একজন ক্রিকেটার।

মহম্মদ শামি বলে দিলেন বড় কথা

জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো: সদ্য় শেষ হওয়া বিশ্বকাপে (CWC 2023) বারবার শিরোনামে উঠে এসেছেন মহম্মদ শামি (Mohammed Shami)। প্রথম চার ম্যাচ তাঁকে খেলায়নি টিম ম্যানেজমেন্ট। কিন্তু ৭ ম্যাচে তিনি একাই ২৪ উইকেট তুলে নেন আগুনে পারফরম্যান্সে। হয়েছেন বিশ্বকাপের সর্বাধিক উইকেট শিকারিও। শামি মারাত্মক লাইন-লেন্থ-সুইং বিপক্ষের কাছে ছিল ত্রাসের বিজ্ঞাপন। যাঁরা শামিকে খুব কাছ থেকে চেনেন, তাঁরা জানেন যে, শামির ভয়ংকর আসক্তি রয়েছে বিরিয়ানির প্রতি। তিনি বিরিয়ানি খেতে খুবই ভালোবাসেন। বিরিয়ানি বলতে অজ্ঞান বছর তেত্রিশের উত্তরপ্রদেশের বাসিন্দা। তবে শামি সাফ বলছেন যে, বিরিয়ানি এখন তাঁর জীবনে অতীত। তিনি নিজেকে বেঁধে ফেলেছেন কড়া ডায়েটে। তুবও বিরিয়ানিই তাঁকে বদনাম করেছে।

এক সর্বভারতীয় মিডিয়ার অনুষ্ঠানে এসেছিলেন শামি। সেখানে তিনি বলেছেন তাঁর বিরিয়ানি প্রেমের কথা ও বর্তমান ফিটনেস রিজিম নিয়ে। 'দেখুন আমার ডায়েট বলুন বা ফিটনেস রেজিম একেবারে আলাদা। আমি একটাই মিল খাই, আমিষ পছন্দ করি। আমি কোনও সাপ্লিমেন্ট বা ওরকম কিছু নিই না। বিরিয়ানির জন্য় এমনিই বদনাম হয়েছি। আগে সত্যিই বিরিয়ানি খুব ভালোবাসতাম। কারণ তখন ওরকম কঠিন রুটিনের মধ্য়ে জীবন বাঁধা ছিল না। কী ভালো আর কী মন্দ, সেটা বিবেচনা করিনি। ফলে আমি প্রচুর বিরিয়ানি খেতাম। তবে চোটের পর আমি ভীষণ কড়া ডায়েটের মধ্য়ে বেঁধে ফেলেছি। আমি নিজের রুটিন নিজে বানিয়ে ফিটনেস বুঝে গিয়েছি। সার্বিক ভাবে আপনি যদি, তখনকার শামি আর এখনকার শামিকে দেখেন, তাহলে বুঝবেন, দু'টো মানুষ আলাদা। আমি সোশ্যাল মিডিয়ায় ওয়ার্কআউট করার ছবি পোস্ট করি না। তবে আমার খুব সন্দেহ আছে, আমি যে ওজন চাপিয়ে শরীরচর্চা করি, সেটা আর ক'জন করে। সত্য়ি বলতে অনলাইনে ছবি পোস্ট করার কোনও আগ্রহ আমার নেই। আমি ১৫০ কেজি চাপিয়ে বেঞ্চ-প্রেস, ৭৫০ কেজি চাপিয়ে লেগ-প্রেস করি।'

ভারত-দক্ষিণ আফ্রিকা, তিন ফরম্যাটে পূর্ণাঙ্গ সিরিজ খেলছে। রয়েছে তিনটি টি-২০, তিনটি ওয়ানডে ও দু'টি টেস্টে।কুড়ি ওভারের ফরম্য়াটে লড়াই শেষ হয়েছে সবে। এবার শুরু পঞ্চাশ ওভারের খেলা। সাদা বলের ক্রিকেট শেষ হলেই লাল বলের ক্রিকেট। সাদা বলের ক্রিকেটে দলের একাধিক সিনিয়র নেই। বিরাট কোহলি থেকে শুরু করে রোহিত শর্মা ও জসপ্রীত বুমরারা। নেই শামিও। তাঁর লাল বলের হাত ধরেই ফেরার কথা ক্রিকেটে। তবে মনে করা হচ্ছে যে, গোড়ালির চোটের জন্য় শামির সম্ভবত দক্ষিণ আফ্রিকার বিমান ধরা হবে না।