Obesity: ভুঁড়ি নিয়ে অস্থির? পেটের মেদ বাড়ছে এইসব ভুলের কারণেই...
Feb 27, 2024, 06:44 PM IST
ভুঁড়ি নিয়ে ভোগান্তি? এই নিয়মগুলি মেনে চলুন, ফল পাবেন হাতে হাতে
পেটের মেদ নিয়ে আমরা সকলেই কমবেশি ব্যতিব্যস্ত, বিড়ম্বিত, লজ্জিত।
Dec 12, 2021, 07:04 PM IST
অতিরিক্ত ভুঁড়ি বহুগুণ বাড়িয়ে দিতে পারে অকাল মৃত্যুর ঝুঁকি! চাঞ্চল্যকর দাবি বিজ্ঞানীদের
২৫ লক্ষ মানুষকে নিয়ে পরিচালিত গবেষণাপত্র বিশ্লেষণ করে বিজ্ঞানীরা নিশ্চিত যে, স্থূলতা বা অতিরিক্ত ভুঁড়ি অকাল মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়ানোর ক্ষেত্রে সরাসরি দায়ি।
Sep 25, 2020, 06:42 PM IST
ভুঁড়ি বাড়ছে? ঝটপট মেদ ঝরিয়ে ফেলুন তুলসি পাতার টোটকায়!
পেটের বাড়তি মেদ ঝরাতে কষ্টকর শরীরচর্চার বদলে কাজে লাগিয়ে দেখুন তুলসির টোটকা। জেনে নিন পদ্ধতি...
Aug 23, 2020, 08:36 PM IST
ঝটপট পেটের মেদ ঝরিয়ে ফেলুন তুলসি পাতার টোটকায়
পেটের বাড়তি মেদ ঝরাতে কষ্টকর শরীরচর্চার বদলে কাজে লাগিয়ে দেখুন তুলসির টোটকা। জেনে নিন তার পদ্ধতি...
May 15, 2019, 01:54 PM IST
কসরতে ঘাম না ঝরিয়েই কমিয়ে ফেলুন ওজন!
অফিসে দীর্ঘ ক্ষণ বসে বসে কাজ করতে করতে মুটিয়ে যাচ্ছেন? সঙ্গেই পাল্লা দিয়ে বাড়ছে কোমড় আর পিঠের ব্যথা!
Feb 28, 2019, 09:28 AM IST
ঘাম না ঝরিয়ে মেদ ঝরাতে চান? ১০ দিন এই পানীয়টি খেয়ে দেখুন
একেবারে ঘরোয়া, সাধারণ উপাদান দিয়েই এমন এক পানীয় তৈরি করা যায়, যা খেলে মাত্র ১০ দিনেই কমে যাবে আপনার পেটের মেদ।
Feb 21, 2019, 10:56 AM IST
ভুঁড়ি নিয়ে চিন্তিত! এই যোগাসনগুলিতে উপকার পাবেন
Apr 20, 2018, 11:56 AM IST
এই ১০ খাবারে কমবে ভুড়ি, হালকা হবেন আপনি
Dec 22, 2017, 12:38 PM IST
পেটে অতিরিক্ত মেদ জমলে হতে পারে ক্যানসার!
ওয়েব ডেস্ক: সম্প্রতি একটি তথ্যে প্রকাশ হয়েছে যে, পেটের অতিরিক্ত মেদ জমার ফলে ক্যানসার হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। পেটের অতিরিক্ত মেদ ক্যানসার না হওয়া কোষগুলিকে ক্যানসার কোষে বদলে দিতে পারে। ওবেসিটির
Aug 26, 2017, 04:18 PM IST
পেটের মেদ কমাতে চান? কী করবেন জেনে নিন
ওয়েব ডেস্ক: অতিরিক্ত মেদ শরীরের জন্য একেবারেই ভালো নয়। অতিরিক্ত মেদ বিভিন্ন অসুখের কারণ হতে পারে। তাই আমাদের লাইফ স্টাইল, খাওয়া দাওয়া প্রভৃতির দিকে বিশেষ নজর দেওয়া প্রয়োজন। যাতে কোনওভাবেই যেন শরীরে
Jul 22, 2017, 02:25 PM IST
জিম-যোগাসনেও কমছে না ভুঁড়ি? জানুন কী করবেন
রোগাটে গড়ন। উচ্চতা অনুযায়ী ওজনও ঠিকঠাক। কিন্তু শরীরে হঠাত্ই জন্ম নিয়েছে ভুঁড়ি। জিম, যোগাসনেও কমছে না ভুঁড়ি। চিন্তায় পড়েছেন শিক্ষিকা শ্রেয়সী। হঠাত্ হার্টের সমস্যায় বড়সড় বিপদ ঘটবে না তো?
May 22, 2017, 07:31 PM IST
চেহারার অনুপাতে ভুঁড়ি বাড়ছে? সাবধান!
আপনি রোগা ? দিব্যি আছেন? কিন্তু চেহারার অনুপাতে ভুঁড়ি বাড়ছে? সাবধান! রোগা চেহারায় ভুঁড়ি ডেকে আনতে পারে হার্টের রোগ। কোপ পড়তে পারে ডায়াবেটিসের। ডেকে আনতে পারে অকাল মৃত্যু। রোগার ভুঁড়িতেও ভয়।
May 22, 2017, 06:48 PM IST
এক সপ্তাহে পেটের মেদ ঝরাতে চাইলে অবশ্যই দেখুন
দীর্ঘসময় বসে বসে কাজ। পেটে মেদ জমছে। ভারী হয়ে যাচ্ছে শরীর। এ এক বিষম সমস্যা। কিন্তু সমস্যা বলে বসে থাকলে তো আর চলে না। হাজারো একটা কসরত, ডায়েটিং চলতেই থাকে পেটের মেদ ঝরানোর জন্য। কিন্তু কিছুতেই যেন
Nov 16, 2016, 12:48 PM IST
এক সপ্তাহেই পেটের মেদ ঝড়িয়ে ফেলতে জানুন কী করবেন
মেদ ঝড়াতে কিনা করতে হয়। অনেকেই মনে করেন, রোগা হওয়ার জন্য না খেয়ে থাকাই একমাত্র উপায়। এভাবে অসুস্থও হয়ে পড়ছেন। কিন্তু রোগা হওয়ার জন্য বা মেদ ঝড়ানোর জন্য কম খাওয়াই একমাত্র উপায় নয়। বরং তার থেকে অনেক
Sep 13, 2016, 11:03 AM IST
