शराब पीने के इन नुकसानों को जरूर जान लें आप, कहीं मुश्किल में ना पड़ जाए जान!

New Year शुरू होने वाला है, जिसका पार्टी करने वाले लोग काफी बेसब्री से इंतजार कर रहे हैं. लेकिन न्यू ईयर पार्टी करते हुए इन बातों का जरूर ध्यान रखें.

न्यू ईयर (New Year 2022) शुरू होने ही वाला है, ऐसे में सेलिब्रेशन और पार्टी करने वाले लोग बेसब्री से जश्न मनाने का इंतजार कर रहे हैं. नये साल के जश्न में शराब का सेवन करने वालों की कमी नहीं है. लेकिन, शराब का सेवन करने से आप कुछ बीमारियों को दावत दे सकते हैं. ये बीमारियां आपकी जान की दुश्मन बन सकती हैं. आइए जान लेते हैं कि शराब का नियमित और अत्यधिक सेवन करने से किन स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा बन जाता है. जानिए शराब पीने के नुकसान...

शराब पीने से क्या नुकसान होते हैं?
NHS कहता है कि शराब में कई खतरनाक रसायन होते हैं, जो शरीर के विभिन्न अंगों पर गलत असर डालकर आपको बीमार बना सकते हैं. जैसे-

1. एल्कोहॉल के साथ आप कई अनहेल्दी फूड्स को खाते हैं, जो डायबिटीज का कारण बन सकते हैं.
2. अत्यधिक शराब पीने से लिवर को काफी खतरा होता है. शराब आपके लिवर को खराब करके लिवर रोगों का शिकार बना सकती है. साथ ही लिवर कैंसर का खतरा भी हो सकता है.
3. जो लोग शराब का काफी ज्यादा सेवन करते हैं और हैवी ड्रिंकर बन जाते हैं. उनमें डिप्रेशन जैसी मानसिक समस्या का खतरा काफी देखा गया है.
4. कमजोर याददाश्त या डिमेंशिया जैसी दिमागी बीमारी भी शराब पीने से बढ़ सकती है. इसकी तरफ कई शोध इशारा करती हैं.
5. शराब का सेवन शरीर में ब्लड प्रेशर को हाई कर सकता है. इसके साथ ही कोलेस्ट्रोल का लेवल भी बढ़ने लगता है.
6. कई शोध में देखा गया है कि शराब का नियमित सेवन करने वाले लोगों में हार्ट अटैक और स्ट्रोक जैसी बीमारी का खतरा ज्यादा होता है.

ये सभी समस्याएं स्वास्थ्य से जुड़ी हैं. लेकिन, शराब इन सभी दिक्कतों के साथ पारीवारिक कलह व रिश्तों के टूटने का भी कारण बन सकती हैं. जिसके कारण लोगों में तनाव व अवसाद बढ़ सकता है. वहीं, ध्यान रखें कि शराब का सेवन करने के बाद ड्राइव नहीं करना चाहिए. इससे एक्सीडेंट का खतरा बन जाता है.

यहां दी गई जानकारी किसी भी चिकित्सीय सलाह का विकल्प नहीं है. यह सिर्फ शिक्षित करने के उद्देश्य से दी जा रही है.