अगर आपको भी लगती है बहुत अधिक प्यास तो हो सकती हैं ये गंभीर बीमारियां, न करें नजरअंदाज

कई बार आपने भी महसूस किया होगा कि बार-बार पानी पीने के बाद भी आपकी प्यास नहीं बूझती है. इस संकेत को नजरअंदाज बिलकुल न करें क्योंकि यह किसी गंभीर बीमारी का लक्षण हो सकता है.

नई दिल्ली: बहुत अधिक नमक वाला खाना खाने के बाद, एक्सरसाइज या वर्कआउट करने के बाद या बाहर धूप में काफी समय बिताने के बाद प्यास लगना (Feeling Thirsty) स्वाभाविक सी बात है. सीमित मात्रा में पानी का सेवन करने के बाद प्यास दूर हो जाती है. किसी व्यक्ति के शरीर को कितने पानी की जरूरत है इसके लिए कई फैक्टर्स जिम्मेदार होते हैं जैसे- कोई व्यक्ति कितना ऐक्टिव रहता है और वह किस तरह के वातावरण और मौसम (Climate) में रहता है.

1. बार-बार प्यास लगना गंभीर बीमारी का है संकेत
2. डायबिटीज, डिहाइड्रेशन जैसी बीमारियां हो सकती हैं
3. सामान्य परिस्थितियों में भी बार-बार प्यास लगे तो हो जाएं सतर्क

ज्यादा प्यास लगना भी एक बीमारी है

स्वस्थ इंसान के लिए रोजाना 2 से 3 लीटर पानी पीना (Drinking Water) पर्याप्त माना जाता है. इससे कम पानी पीने से शरीर में पानी की कमी हो जाती है और अगर जरूरत से ज्यादा पानी पिया जाए तो इस कारण भी शरीर में कई तरह की दिक्कतें हो सकती हैं. लेकिन सामान्य परिस्थितियों में भी अगर किसी व्यक्ति को बार-बार बहुत अधिक प्यास लगती हो तो (Excessive Thirsty) यह कई गंभीर बीमारियों का एक संकेत हो सकता है. बहुत अधिक प्यास लगना एक बीमारी है जिसे पॉलिडिप्सिया (Polydypsia) कहते हैं. ऐसे लोग चाहे जितना भी पानी पी लें उनका मुंह ड्राई ही रहता है.

इन बीमारियों की वजह से लगती है ज्यादा प्यास

1. डायबिटीज- हाई ब्लड शुगर (High Blood Sugar) जिसे हाइपरग्लाइसीमिया भी कहते हैं के कारण भी व्यक्ति को बहुत अधिक प्यास लग सकती है. डायबिटीज (Diabetes) होने पर शरीर तरल पदार्थों को रेग्युलेट नहीं कर पाता जिस कारण शरीर में पानी की कमी और असंतुलन होने लगता है. इस कारण व्यक्ति को बहुत अधिक प्यास लगती है.

2. डिहाइड्रेशन- जब शरीर में तरल पदार्थों की कमी हो जाती है तो शरीर के कई फंक्शन्स प्रभावित होने लगते हैं. इसे ही डिहाइड्रेशन (Dehydration)कहा जाता है. कई बार डिहाइड्रेशन गंभीर हो जाए तो यह जानलेवा भी हो सकता है खासकर नवजात शिशुओं और बुजुर्गों के लिए. डिहाइड्रेशन की समस्या बहुत अधिक पसीना निकलने (Excessive Sweating) की वजह से, उल्टी और डायरिया की वजह से भी हो सकती है.

3. ड्राई माउथ- जब आपका मुंह सूखने लगता है तो आपको प्यास ज्यादा लगती है. कई बार मुंह में मौजूद ग्लैंड्स (Glands) में लार (Saliva) कम बनने लगता है जिसकी वजह से मुंह सूखने लगता है और ड्राई माउथ (Dry Mouth) की समस्या हो जाती है. Cancer, नर्व डैमेज या तंबाकू के बहुत अधिक इस्तेमाल की वजह से भी ड्राई माउथ की समस्या हो जाती है और मरीज को बार-बार प्यास लगती है.

4. एनीमिया- जब किसी व्यक्ति के शरीर में हेल्दी रेड ब्लड सेल्स (Healthy Cells) पर्याप्त मात्रा में नहीं बनते हैं तो इसे ही एनीमिया (Anemia) कहते हैं. अगर एनीमिया की समस्या गंभीर हो जाए तब भी व्यक्ति को बहुत अधिक प्यास लगने लगती है. साथ ही पसीना भी निकलने लगता है और कमजोरी भी महसूस होती है.

5. बदहजमी- कई बार बहुत अधिक तला-भुना और मसालेदार भोजन (Spicy Food) करने की वजह से भी व्यक्ति को ज्यादा प्यास लगती है. इसका कारण ये है कि इस तरह के भोजन को पचाने के लिए शरीर को सामान्य से अधिक पानी की जरूरत होती है.