Depression के कारण खुद को कुत्ते के साथ बंद कर लेते थे Kapil Sharma, शाहरुख ने दे डाली थी ये नसीहत

बीमारी के मारे, ये सितारे: Depression के कारण Kapil Sharma ने Family Time with Kapil Sharma शो बीच में ही बंद कर दिया था. जानें डिप्रेशन के लक्षण और उपाय...

बीमारी के मारे, ये सितारे/सुरेंद्र अग्रवाल: The Kapil Sharma Show के होस्ट कॉमेडियन कपिल शर्मा किसी पहचान के मोहताज नहीं है. वह 'कपिल शर्मा शो' के जरिए कई लोगों के चेहरे पर कीमती मुस्कान लाते हैं. लेकिन, हंसाने वाला यह सेलिब्रिटी एक समय पर ऐसी बीमारी से ग्रसित हो गया था कि इन्होंने खुद को बिल्कुल अकेला कर लिया था. वह ऑफिस में अपने पालतू कुत्ते के साथ खुद को बंद कर लेते थे और कई बार सुसाइड करने के विचारों से भी लड़ते थे. दरअसल, मशहूर कॉमेडियन कपिल शर्मा डिप्रेशन के शिकार हो गए थे, जिसके कारण एक्टर शाहरुख खान ने भी उन्हें ब्रेक लेने की सलाह दे दी थी. ये सभी बातें उन्होंने एक वीडियो इंटरव्यू में बताई थी.

Kapil Sharma suffered depression in hindi: डिप्रेशन क्या है?
Comedian Kapil Sharma ने डिप्रेशन और एंग्जायटी से जूझते हुए खुद को बिल्कुल अकेला कर लिया था. दरअसल डिप्रेशन एक गंभीर मूड डिसऑर्डर है, जिसमें व्यक्ति नेगेटिव फील करने लगता है. इसके कारण जिंदगी में उदासी, निराशा और नाउम्मीदगी महसूस होने लगती है.

Depression symptoms in hindi: डिप्रेशन के लक्षण
NIMH के मुताबिक, डिप्रेशन के लक्षण निम्नलिखित हो सकते हैं. जैसे-

• लगातार दुखी या उदास महसूस करना
• नाउम्मीद और चिड़चिड़ाहट महसूस होना
• मूड स्विंग्स
• एनर्जी की कमी व थकान
• अधिकतर कामों में रुचि खो जाना
• ध्यान ना लगा पाना
• कम या अत्यधिक सोना
• कम या अत्यधिक भूख लगना
• आत्महत्या करने के विचार आना
• बेवजह शारीरिक दर्द, सिरदर्द व क्रैंप आदि होना

Depression के दौरान Kapil Sharma भी इन लक्षणों का सामना कर रहे थे. जिस कारण जिस कॉमेडी को करने में वो खुशी महसूस करते थे, वहां आना ही उन्होंने छोड़ दिया था. इसी कारण कपिल शर्मा का शो Family Time with Kapil Sharma  सिर्फ 3 एपिसोड्स के बाद बंद करना पड़ा था.

Kapil Sharma suffered Depression: डिप्रेशन के उपाय

1. NIMH के मुताबिक, गंभीर डिप्रेशन का उपाय भी संभव है. जिसके लिए मनोचिकित्सक कुछ एंटी-डिप्रेसेंट दवाओं को खाने की सलाह दे सकता है.
2. इसके अलावा, डिप्रेशन का इलाज करने के लिए डॉक्टर इलेक्ट्रोकंवल्सिव थेरेपी की भी मदद ले सकता है.
3. फैमिली सपोर्ट काफी मददगार उपाय साबित होता है. Kapil Sharma ने बताया था कि डिप्रेशन से लड़ने में उनकी पत्नी ने काफी सपोर्ट दिया था.

यहां दी गई जानकारी किसी भी चिकित्सीय सलाह का विकल्प नहीं है. यह सिर्फ शिक्षित करने के उद्देश्य से दी जा रही है.