Trending Quiz : बताएं, किस विटामिन की कमी से याददाश्त कमजोर होने लगती है?

General Knowledge Trending Quiz : क्विज एक ऐसी पॉवरफुर विधा है, जिससे बहुत कम समय में उपयोगी सवालों को याद किया जा सकता है. इसमें मैथ्स, साइंस, सोशल साइंस, केमेस्ट्री, फिजिक्स और दुनियाभर के विषयों के सवाल-जवाब शामिल हैं. IAS-IPS के परीक्षा की तैयारी हो, या किसी अन्य प्रतियोगी परीक्षा की. प्रतिभागी अपनी General Knowledge बढ़ाने के लिए ट्रेंडिंग क्विज के सवालों का खूब सहारा ले रहे हैं. हम भी आपके लिए कुछ ऐसे ही लवाल और उनके जवाब लेकर आए हैं, जो आपके लिए उपयोगी साबित हो सकते हैं.

सवाल 1 - क्या दूध पीने से हार्ट अटैक आ सकता है?

जवाब 1 - रोजाना एक गिलास दूध पीने वालों में कोलेस्ट्रॉल का लेवल कम रहता है. इसलिए दिल की बीमारियों का रिस्क कम रहता है.

सवाल 2 - कौन सा फल खाने से दिल मजबूत होता है?

जवाब 2 - चुकंदर का सेवन करने से हार्ट ब्लॉकेज की आशंका को बहुत कम होती है.

सवाल 3 - दिल को मजबूत करने के लिए कौन सा जूस पीना चाहिए?

जवाब 3 - अपने हार्ट हेल्‍थ को बढ़ावा देने के लिए इसे चुकंदर और लाल अंगूर के साथ ब्‍लेंड करें.  इन फलों का कॉम्बिनेशन हार्ट के काम को बढ़ावा देने के लिए अच्‍छा है. 

सवाल 4 - क्या सरसों का तेल खाने से कोलेस्ट्रॉल बढ़ता है?

जवाब 4 - अगर हम बात हाई कोलेस्ट्रॉल की करें तो, सरसों का तेल खाने से शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल नहीं बढ़ता है.

सवाल 5 - दूध के साथ क्या खाने से हार्ट अटैक का खतरा बढ़ा जाता है?

जवाब 5 - दूध के साथ उड़द की दाल खाने से हार्ट अटैक का खतरा बढ़ा जाता है.

सवाल 6 - ऐसा क्या सवाल है जिसका जवाब हमेशा बदलता रहता है? 

जवाब 6 - इस सवाल का जवाब है 'अभी समय क्या है?' या 'अभी कितने बजे हैं?'

सवाल 7 -  बताएं, किस विटामिन की कमी से याददाश्त कमजोर होने लगती है?

जवाब 7 - दरअसल, नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन की वेबसाइट में छपी एक रिपोर्ट के अनुसार, विटामिन बी-12 की डिफिशिएंसी, मेमोरी में कमी के साथ-साथ झुनझुनी और सुन्नता की अनुभूति से जुड़ी है, जो खराब मायेलिनेशन का परिणाम है. मिथाइलमेलोनिक एसिड और सीरम होमोसिस्टीन का ऊंचा स्तर विटामिन बी12 की कमी के इंडिकेशन हैं.

Disclaimer-

'ज़ी राजस्थान' इस खबर से संबंधित किसी तथ्य की पुष्टि नहीं करता. हमारा मकसद, आपके सामान्य ज्ञान को बढ़ाना है. हम आपके लिए इस तरह की जानकारियां विभिन्न विश्वसनीय वेबसाइट्स से जुटाने का प्रयास करते हैं.