बारिश में मलेरिया से रहें सावधान, इन 5 बातों का रखें खास ध्यान

नई दिल्ली: मलेरिया (Malaria) के चलते दुनियाभर में हर साल लाखों मौतें होती हैं. एक अनुमान के मुताबिक सालाना 2,05,000 मौतें मलेरिया से होती हैं. डब्ल्यूएचओ (WHO) के मुताबिक 55 हजार बच्चे जन्म के कुछ साल बाद ही मर जाते हैं. लेकिन अच्छी बात है कि शुरुआत में ही यदि पकड़ लिया जाए तो मलेरिया का इलाज आसानी से हो सकता है. मलेरिया संक्रमित मच्छर के काटने से होता है.

इसके बारे में एक सामान्य जानकारी देते हुए आपको बता दें कि यह प्लासमोडियम नामक पैरासाइट से होता है. तो इसके मच्छरों से आदमी तक आने की प्रक्रिया के तहत एनोफेलीज मच्छर का इंसान को काटना ही काफी होता है. फिर यह इंसान के खून में जाकर पैरासाइट की गिनती में तेजी से बढ़ोतरी करने लगता है. 

मलेरिया पीड़ित व्यक्ति के शरीर में रेड ब्लड सेल्स खत्म कर देता है. इससे बचने का उपाय करना इसलिए भी जरूरी है क्योंकि दवा खाने के बाद भी कई बार मरीज जीवन से हाथ धो बैठता है.

1. दवाओं का छिड़काव करें
फीमेल एनोफेलीज मच्छर शाम से रात के दौरान काटते हैं. इस दौरान बचाव के तरीके इस्तेमाल में लाएं. मच्छरों के छिपने की जगहों जैसे कि बिस्तर के नीचे, अलमारी के पीछे मच्छर मारने वाली दवाओं का छिड़काव करें.

2. पूरी बाजू के कपड़े पहनें
मच्छरों से बचने के लिए घर के दरवाजों और खिड़कियों में लोहे की जाली लगवानी चाहिए. ज्यादातर पहनावे के लिए फुल पैंट और फुल स्लीव प्रेफर करें ताकि आपका शरीर पूरी तरह ढका रहे तथा मच्छर नहीं काट सकें.

3. सफाई रखें
जहां आप रहते हैं वहां आसपास हमेशा सफाई रखें. दूसरों को भी इसके लिए प्रोत्साहित करें और इसकी जरूरत समझाएं. पानी न जमा होने दें क्योंकि मच्छर पानी में ही अंडे देते हैं. अपने घर के कूलर की टंकी, आसपास के गड्ढों में पानी जमा तो नहीं हो रहा इस पर नजर रखें और खाली करते रहें.

4. घर के कोनों में स्प्रे करें
अपने घर की ऐसी जगहों पर मच्छर वाले स्प्रे जरूर डालें जो अंधियारी या फिर अक्सर आड़ में बनी रहती हों. जब स्प्रे डालें अपने मुंह पर कपड़ा बांध लें. मच्छरों वाली रिफिल जैसे कि ऑल आउट या फिर ओडोमास जैसी क्रीम का भी इस्तेमाल किया जा सकता है.

5. इन जगहों पर जाने से बचें
वे जगहें जहां सीलन या फिर कूड़ा या गंदगी हो वहां मच्छर पनपते हैं. ऐसी जगह पर न जाएं. साथ ही साथ शाम के समय भी पार्क में न जाएं तो ही बेहतर.