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5 "Video: जिम में प्रेग्नेंट महिला ने उठाया हैवी डंबल, एक्सरसाइज देखकर छूट जाएंगे आपके पसीने")
कोविड-19 के बाद यूथ से लेकर बुजुर्ग तक अपने आपको फिट रखने के लिए फिटनेस का ध्यान देना शुरू कर दिया है. रोजाना एक्सरसाइज करना नई रूटीन में शामिल हो चुका है. सोशल मीडिया पर एक वीडियो काफी वायरल हो रहा है, जिसमें एक प्रेग्नेंट महिला एक्सरसाइज करते हुए दिखाई दे रही है. इस वीडियो में महिला हैवी डंबल से एक्सरसाइज कर रही है.
इंटरनेट पर वायरल होने वाले वीडियो में देखा जा सकता है कि करीब एक किलो से अधिक हैवी डंबल को दोनों हाथों में लेकर एक महिला एक्सरसाइज कर रही है. इस वीडियो को देखने के बाद लोगों के होश फाख्ता हो गए. प्रेग्नेंट महिला ने न सिर्फ खड़े होकर बल्कि लेटकर भी कई एक्सरसाइज किए. इस वीडियो को सोशल मीडिया पर जमकर वायरल किया जा रहा है.
जोई मॉडगिल (Zoe Modgill) नाम की प्रेग्नेंट महिला ने अपर बॉडी एक्सरसाइज की. वर्कआउट के दौरान महिला ने अपने सभी वीडियो को इंस्टाग्राम पर शेयर किया. इस वीडियो को हजारों लोगों ने लाइक किया है. इस वीडियो के कमेंट बॉक्स पर लोग कमेंट भी कर रहे हैं. एक शख्स ने पूछा कि प्रेग्नेंसी के दौरान ऐसी एक्सरसाइज करना क्या सेफ है? वहीं एक अन्य यूजर ने कहा कि अन्य महिलाओं की तरह उन्हें भी आराम से घर में रेस्ट करना चाहिए.
