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जिम में ताबड़तोड़ चली गोलियां, अफरा तफरी में 3 युवकों को लगी गोली

सोनीपत का नांगल कला गांव बीती देर रात गोलियों की गूंज से दहल गया। दो गुटों की आपसी रंजिश गांव के एक जिम में गोलियां चलाई गई। 3 युवकों को गोली मारी गई है।

Mar 4, 2021, 05:47 PM IST

Ind vs Eng: जिम में जमकर पसीना बहा रहे Rishabh Pant, चौथे टेस्ट से पहले की कड़ी ट्रेनिंग

विकेटकीपर बल्लेबाज ऋषभ पंत (Rishabh Pant) इन दिनों अपनी फिटनेस पर खास ध्यान दे रहे हैं. ऋषभ पंत ने इंस्टाग्राम स्टोरी पर एक वीडियो शेयर किया है, जिसमें वह जमकर मेहनत कर रहे हैं और अपनी फिटनेस को मजबूत बना रहे हैं.

Feb 28, 2021, 01:55 PM IST

ਪੰਜਾਬ ਪੁਲਿਸ ਮੁਲਾਜ਼ਮਾਂ ਦੇ 'ਢਿੱਡ' ਹੁਣ ਨਹੀਂ ਵਿਖਣਗੇ ਬੈਲਟ ਤੋਂ ਬਾਹਰ

ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਡੀ.ਜੀ.ਪੀ. ਦਿਨਕਰ ਗੁਪਤਾ ਨੇ ਅਹਿਮ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਜਾਰੀ ਕੀਤੇ 

Feb 26, 2021, 07:18 PM IST

एक्सरसाइज के बाद भी नहीं बन रही बॉडी? अपनाएं ये आसान तरीके, मिलेगा जबरदस्त फायदा

काफी लोग ऐसे हैं, जो जिम में एक्सरसाइज करने और अच्छी डाइट लेने के बाद भी मसल्स नहीं बना पाते हैं. ऐसे में कुछ लोग दवाईयों का सहारा लेते हैं लेकिन उनके साइड इफेक्ट को देखते हुए यह अच्छा फैसला नहीं है. 

Feb 25, 2021, 09:49 PM IST

Men's Impotence: पुरुष तेजी से बन रहे हैं नपुंसक! बचने के लिए आज ही खाना छोड़ दें ये चीजें

शरीर का साइज बढ़ाने के चक्कर में लोग कुछ ऐसी चीजें खाने लग जाते हैं, जिनका भयंकर नुकसान सेहत (Health) पर पड़ने लगता है. जानिए उन चीजों के बारे में, जिनके सेवन से पुरुष नपुंसक (Impotent) बनते जा रहे हैं.

Jan 24, 2021, 10:28 AM IST

Health Tips: क्या आप भी जाते हैं Gym? इन 10 बातों का जरूर रखें ध्यान, वरना पड़ सकता है पछताना

कुछ लोग जोश-जोश में जिम ज्वॉइन (Gym Join) को कर लेते हैं लेकिन उन्हें जिम (Gym) से जुड़ी सटीक जानकारी नहीं होती है. जानिए एक्सरसाइज (Exercise) से जुड़े कुछे नियम जो आपके काफी काम आ सकते हैं.

Jan 23, 2021, 10:43 AM IST

AUS के इस दिग्गज ने बताया कि Virat Kohli की कमी Team India पर कैसा असर डालेगी

टीम इंडिया के कप्तान विराट कोहली 17 दिसंबर से शुरू होने वाली 4 मैचों की टेस्ट सीरीज के पहले मैच में शिरकत करने के बाद अपने पहले बच्चे के जन्म के लिए भारत वापस लौटेंगे.

Nov 22, 2020, 12:47 PM IST

IND-AUS सीरीज से पहले Virat Kohli ने Gym में जमकर बहाया पसीना, देखें PHOTOS

भारत और ऑस्ट्रेलिया के बीच सीरीज का आगाज 27 नवंबर से होगा. भारतीय कप्तान इसके लिए काफी तैयारियां कर रहे हैं.

Nov 22, 2020, 11:16 AM IST

Delhi में Gym खोलने की दी गई इजाजत, आज से योगा सेंटर भी खुलेंगे

आज से राष्ट्रीय राजधानी दिल्ली में जिम  (Gym) खोले जा सकेंगे. राज्य सरकार ने एक औपचारिक आदेश जारी करते हुए युवाओं को बड़ी राहत दी है. जिम और योग संस्थान को तुरंत प्रभाव से खोलने की इजाजत दी गई है.

Sep 14, 2020, 07:59 AM IST

5 ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ ਖੁੱਲਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਦਾ ਇਹ ਮਸ਼ਹੂਰ GYM, ਹਾਈ ਡਿਮਾਂਡ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਨੇ ਲਿਆ ਫੈਸਲਾ

5 ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ ਖੁੱਲਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਦਾ ਇਹ ਮਸ਼ਹੂਰ GYM, ਹਾਈ ਡਿਮਾਂਡ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਨੇ ਲਿਆ ਫੈਸਲਾ

Aug 20, 2020, 08:24 PM IST

जिम में ज्यादा वर्कआउट बना देगा अनफिट, इस तरह करें शुरुआत

 महीनों से बंद एक्सरसाइज की सारी कसर अगर एक ही दिन निकालने की सोचेंगे तो ये सोच आपकी मुसीबत बढ़ा देगी.

Aug 18, 2020, 02:59 AM IST

DNA ANALYSIS: ज्यादा वर्कआउट बना देगा 'अनफिट', जिम में जोश से ज्यादा होश में रहें

लॉकडाउन के बाद अब देश के ज्यादातर शहरों में जिम खुल गए हैं. आप भी खुद को फिट रखने के लिए फिर से जिम जाने के बारे में जरूर सोच रहे होंगे. वहीं कई लोग इस सोच के साथ जिम जाने की सोच रहे होंगे कि पिछले कुछ महीनों की भरपाई करेंगे और पहले से ज्यादा एक्सरसाइज करेंगे. अगर आप भी ऐसा सोच रहे हैं तो हम आपको सावधान करना चाहते हैं.

Aug 18, 2020, 02:14 AM IST

Lockdown में बंद रहे जिम, अब एकदम से ना करें हैवी एक्‍सरसाइज

  अगर आप जिम में पहली बार एक्सरसाइज शुरू कर रहे हैं या दोबारा से जिम ज्वॉइन कर रहे हैं तो कसरत करने में ऐहतियात बरतें. एकदम से हैवी एक्सरसाइज करने के बजाय आधे घंटे की शुरुआत हल्की एक्सरसाइज से करें.

Aug 13, 2020, 05:11 PM IST

5 अगस्त से खुलने जा रहे हैं जिम और योग सेंटर, सरकार ने जारी की गाइडलाइन

सरकार ने 5 अगस्त से जिम और योग सेंटरों को खोलने की अनुमति दी है. लेकिन आपके लिए भी जिम जाना पहले की तरह एक आम बात नहीं रह जाएगी. स्वास्थ्य मंत्रालय ने इसे लेकर नई गाइडलाइन जारी की गई है जिसे फॉलो करना जरूरी होगा. 

Aug 3, 2020, 05:47 PM IST

UP में 31 अगस्त तक बंद रहेंगे शिक्षण संस्थान, इन चीजों को मिली सशर्त खोलने की अनुमति

राज्य में सिनेमा हॉल, स्विमिंग पूल, मनोरंजन पार्क, थिएटर, बार, सभागार, असेंबली हॉल सब बंद रहेंगे, जबकि कंटेनमेंट जोन के बाहर योग संस्थान, व्यायामशाला 5 अगस्त से खुल सकेंगे. हालांकि, इस संबंध में सरकार की ओर अलग से दिशा-निर्देश जारी किए जाएंगे.

Jul 30, 2020, 10:46 PM IST

Unlock-3: गुजरात ने किया ऐलान, 10 बजे तक रेस्टोरेंट, देर तक खुलेंगी दुकानें

दुकानों को रात आठ बजे तक खोलने की इजाजत देने का निर्णय लिया गया.

Jul 30, 2020, 06:47 PM IST

ଆସନ୍ତା ଅଗଷ୍ଟ ୩୧ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଖୋଲିବ ନାହିଁ ସ୍କୁଲ, ମେଟ୍ରୋ, ପ୍ରେକ୍ଷାଳୟ; ଜିମ ଓ ଯୋଗ ସେଣ୍ଟର ଖୋଲିବାକୁ ମିଳିଲା ଅନୁମତି

କୋରୋନା ମୁକାବିଲା ଲାଗି ଚଳିତ ବର୍ଷ ଅଗଷ୍ଟ ପହିଲାରୁ ଲାଗୁ ହେବାକୁ ଯାଉଛି ଅନଲକ୩।

Jul 30, 2020, 04:56 PM IST

Unlock 3.0 : अगर आप जिम जाने के लिए बेताब हैं तो पहले ये वीडियो देखें

अगर आप जिम जाने के लिए बेताब हैं तो पहले कुछ सावधानियों के बारे में जान लीजिए.

Jul 29, 2020, 08:49 PM IST

कसरत की दीवानगी में नियमों को ताक पर रखकर खोला जिम, पुलिस को देख उड़ गए होश

पुलिस ने देखा कि जिम का शटर आधा बंद करके अंदर लड़के-लड़कियां बिना मास्क लगाए कसरत करने में लगे हुए थे

Jul 18, 2020, 06:05 PM IST

पटना: फिटनेस सेंटर नहीं खोले जाने पर लोगों ने किया प्रदर्शन, की जिम खोलने की मांग

लॉकडाउन चार बीत जाने के बाद भी फिटनेस सेंटर खोलने को लेकर सरकार की तरफ से कोई सुगबुगाहट नहीं दिख रही. फिटनेस सेंटर के लगातार बंद रहने से फिटनेस लवर के बीच खासी नाराजगी देखने को मिल रही है. 

Jun 1, 2020, 03:49 PM IST