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Blood pressure treatment

हाई BP से हैं परेशान तो घर पर अपनाएं ये अचूक उपचार, मिलेंगे चौंकाने वाले रिजल्ट!

खराब खानपान और बदलती लाइफस्टाइल के चलते लोग स्वास्थ्य संबंधी परेशानियों का सामना कर रहे हैं. इन्हीं में से एक है उच्च रक्तचाप या हाई ब्लड प्रेशर, जिससे कम उम्र के लोग भी शिकार हो रहे हैं.

Feb 25,2023, 17:22 PM IST

Blood Pressure risk

Blood Pressure Risk: ରକ୍ତଚାପ ବଢିଲେ ଶୋଇବା ସମୟରେ ହେବନି ହାର୍ଟଆଟାକ୍, ଜାଣନ୍ତୁ ଏହି ଉପାୟ

Blood Pressure Treatment: ମଦ୍ୟପାନରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ ଏବଂ ଚାଲିବା ପରି ହାଲୁକା ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ନିଜକୁ ମୋବାଇଲ୍ ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରଖନ୍ତୁ। ଶୋଇବା ସମୟରେ କିଛି ଶୋଇବା ଶୈଳୀ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ ଯେମିତି ହାର୍ଟ ବା ଶିରା ପ୍ରଶିରା ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ନପଡ଼େ।

Jan 16,2023, 12:55 PM IST

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