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Breakfast for weight loss

Healthy Breakfast: सुबह नाश्ते में खाएं ये एक चीज, पेट की परेशानी तुरंत हो जाएगी दूर

पोहा बहुत ही स्वादिष्ट और लोकप्रिय व्यंजन है.जिससे सभी पसंद करते हैं, सुबह के समय इसे खाना काफी हेल्दी माना जाता है, क्योंकि पोहा कई पोषक तत्वों और फाइबर से भरपूर होता है, इसके अलावा यह प्रोटीन, फाइबर और कई आवश्यक मैक्रोन्यूट्रिएंट्स भी प्रदान करता है, इसे खाने के कई फायदे होते हैं. क्योंकि यह वजन कम करने में काफी मदद करता है.

Feb 10,2023, 10:23 AM IST

Weight Loss Tips: वजन कम करने के लिए नाश्ते में खाएं ये चीजें, Malaika Arora की तरह होगा फिगर

मलाइका अरोड़ा (Malaika Arora) हमेशा अपनी फिटनेस को लेकर चर्चा में रहती हैं.ऐसे बहुत से लोग उनकी फिटनेस डाइट को फॉलो करते हैं. वहीं अगर आप भी मोटापे से परेशान हैं तो आप नाश्ते में कुछ चीजों को शामिल कर सकते हैं. देखें वीडियो

Dec 30,2022, 20:09 PM IST

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नाश्ते में खाना शुरू करें ये चीज, रुई की तरह जल जाएगी चर्बी

Wajan Kam Karne wala breakfast: अगर आप वेट लॉस के लिए एक्सरसाइज और डाइट करके थक गए हैं, तो एक बार नाश्ते में चिया सीड्स खाकर देखें. ब्रेकफास्ट में चिया सीड्स खाने से फैट जल्दी बर्न होता है.

Jul 29,2022, 10:08 AM IST

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