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How to use menstrual cups

Period Hygiene: पीरियड्स में हाइजीन का रखें ध्यान नहीं तो हो सकते हैं ये नुकसान

Period Hygiene: पीरियड को लेकर कुछ ऐसी बातें है जिन्हे लेकर महिलायें अनजान है या झिझक के कारण बोल नहीं पाती है. इनमें से एक है पीरियड हाइजीन (Period Hygiene)के बारे में बात करना. .आज हम आपको बताएंगे कुछ रूटीन पीरियड हाइजीन के बारे जिन्हें जानकर आप भी पा सकती है एक स्वस्थ मेंस्ट्रुअल सायकिल और बेहतर स्वास्थ्य.

Dec 20,2022, 1:02 AM IST

Menstrual Hygiene Day : Periods में लड़कियां पैड की जगह इसे कर रही हैं इस्तेमाल, है कई गुना सुरक्षित

Video : आज पूरी दुनिया Menstrual Hygiene Day मना रही है. ऐसे में लड़कियों को Periods के दौरान होने वाली समस्याओं और परेशानियों से किस प्रकार निजात मिल सकता है और Menstruation के वक्त शरीर का सही से ध्यान नहीं रखने पर लड़कियों को किस तरह की बिमारियों से दो चार होना पड़ता है. इन तमाम बातों को बताने के लिए आज बात करेंगे Dr Sweta Singh से जो कि मशहूर Gynecologist and obstetrician है. आज उनसे जानने की कोशिश करेंगे कि इन तमाम परेशानियों से लड़कियां खूद को कैसे बचा सकती हैं.

May 28,2022, 19:56 PM IST

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