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Menstrual hygiene tips

Menstrual Hygiene Day

Menstrual Hygiene Day: କଣ ଏହି ଦିନର ଇତିହାସ, କେମିତି ନିଜକୁ ରଖିବେ ସୁରକ୍ଷିତ?

Menstrual Hygiene Day: ସଠିକ୍ ନିଷ୍କାସନ ବ୍ୟବହୃତ ଋତୁସ୍ରାବ ଦ୍ରବ୍ୟକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ନିଷ୍କାସନ କରନ୍ତୁ। ସେମାନଙ୍କୁ କାଗଜରେ ଗୁଡ଼ାଇ ଡଷ୍ଟବିନରେ ରଖନ୍ତୁ। ବ୍ୟବହୃତ ପ୍ୟାଡ୍ କୁ ଶୌଚାଳୟ ପ୍ୟାନ ରେ ଫିଙ୍ଗନ୍ତୁ ନାହିଁ। କାରଣ ଏହା ପାଣି କୁ ଅବରୋଧ କରିପାରେ ଓ ପରିବେଶକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ ।

May 28,2024, 17:26 PM IST

Period Hygiene: पीरियड्स में हाइजीन का रखें ध्यान नहीं तो हो सकते हैं ये नुकसान

Period Hygiene: पीरियड को लेकर कुछ ऐसी बातें है जिन्हे लेकर महिलायें अनजान है या झिझक के कारण बोल नहीं पाती है. इनमें से एक है पीरियड हाइजीन (Period Hygiene)के बारे में बात करना. .आज हम आपको बताएंगे कुछ रूटीन पीरियड हाइजीन के बारे जिन्हें जानकर आप भी पा सकती है एक स्वस्थ मेंस्ट्रुअल सायकिल और बेहतर स्वास्थ्य.

Dec 20,2022, 1:02 AM IST

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