नई दिल्लीः Ind vs Pak: लंबे समय तक खराब फॉर्म में रहने का प्रभाव विराट कोहली के मानसिक स्वास्थ्य पर भी पड़ा है और इस पूर्व भारतीय कप्तान ने स्वीकार किया कि एशिया कप से पहले एक महीने के लंबे विश्राम के दौरान उन्होंने अपने बल्ले को छुआ तक नहीं. कोहली ने लगभग तीन साल से अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट में कोई शतक नहीं लगाया है और इस खराब फॉर्म का असर उन पर पड़ा है.
मानसिक रूप से कमजोर पड़ गए थे विराट
उन्होंने खुलासा किया कि अपनी मानसिक मजबूती दिखाने के प्रयास में कुछ अवसरों पर उन्होंने दिखावे का जोश दिखाया. इस पूर्व भारतीय कप्तान ने कहा, ‘मुझे स्वीकार करने में कोई हिचक नहीं कि मैं मानसिक रूप से कमजोर पड़ गया था.’ उन्होंने कहा, ‘पिछले 10 वर्षों में पहली बार मैंने एक महीने तक अपने बल्ले को छुआ तक नहीं. मुझे यह अहसास हुआ कि मैं कुछ अवसरों पर दिखावे का जोश दिखा रहा था.’
खिलाड़ियों का मानसिक स्वास्थ्य है प्राथमिकता
कोहली ने इंग्लैंड दौरे के बाद विश्राम ले लिया था और वह वेस्टइंडीज और जिंबाब्वे दौरे पर नहीं गए थे. उन्होंने कहा, ‘मैं खुद को आश्वस्त कर रहा था तुम्हारे पास जोश और जज्बा है, लेकिन मेरा शरीर रुकने के लिए कह रहा था. मेरा दिमाग मुझे विश्राम लेने के लिए कह रहा था.’ खिलाड़ियों का मानसिक स्वास्थ्य वास्तविकता है और हाल में बेन स्टोक्स ने भी इसे स्वीकार किया था. कोहली ने चीजों को खुद पर हावी नहीं होने देने के बारे में भी बात की.
'मजबूत होने के लिए झूठ बोलना अधिक बुरा'
उन्होंने कहा, ‘ऐसा अहसास होना सामान्य बात है, लेकिन हम इस बारे में बात नहीं करते, क्योंकि हम हिचकिचाते हैं. हम मानसिक रूप से कमजोर नहीं दिखना चाहते हैं. मेरा विश्वास करो, मजबूत होने के लिए झूठ बोलना कमजोर होने की तुलना में कहीं अधिक बुरा है.’
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2019 में आया था आखिरी शतक
कोहली ने अपना आखिरी अंतरराष्ट्रीय शतक 2019 में बांग्लादेश के खिलाफ कोलकाता में खेले गए टेस्ट मैच में लगाया था. इंग्लैंड दौरे में पांच मैचों में उनका उच्चतम स्कोर 20 रन रहा. कोहली ने कहा, ‘मुझे एक ऐसे व्यक्ति के रूप में देखा जाता है जो मानसिक रूप से बहुत मजबूत है और मैं हूं भी. लेकिन हर किसी की एक सीमा होती है और आपको उस सीमा को पहचानने की जरूरत होती है, नहीं तो चीजें आपके खिलाफ जा सकती हैं.’
'किसी भी स्थिति में टीम को जीत दिलाना चाहता हूं'
उन्होंने कहा, ‘इस बात ने मुझे काफी कुछ सिखाया, जिन्हें मैं सामने नहीं आने देना चाह रहा था. लेकिन जब वह सामने आए तो मैंने उन्हें आत्मसात किया.’ कोहली अब एशिया कप में पाकिस्तान के खिलाफ 28 अगस्त होने वाले मैच में वापसी करेंगे. उन्होंने कहा, ‘मैं किसी भी स्थिति में अपनी टीम को जीत दिलाना चाहता हूं. और अगर इसका मतलब है कि जब मैं मैदान से बाहर निकलता हूं तो मेरी सांसें फूल जाती हैं तो ऐसा ही हो.’
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