Home Remedies For Dry Cough : ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಒಣ ಕೆಮ್ಮು, ಶೀತ ಇತ್ಯಾದಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಇಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಅಂತಹ ಕೆಲವು ಪರಿಹಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಇವುಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಒಣ ಕೆಮ್ಮನ್ನು 5 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು.
ಅರಿಶಿನ ಹಾಲು : ಅರಿಶಿನ ಹಾಲು ನಿಮಗೆ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಬಿಸಿಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಅರಿಶಿನವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ನಿಮಗೆ ಶೀತ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮಿನ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.
ಕೆಮ್ಮಿಗೆ ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನ ಬಳಕೆ : ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಕೆಮ್ಮಿನಿಂದ ತೊಂದರೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಶುಂಠಿಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪನ್ನು ಹಾಕಿ ಬೇಯಿಸಬೇಕು. ಅದರ ನಂತರ ಅದರ ತುಂಡನ್ನು ಹೀರುತ್ತಾ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ 5 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಸಿಗಲಿದೆ.
ನೀರು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಕೆಮ್ಮು ಚಿಕಿತ್ಸೆ : ನೀರನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, 2-4 ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಚಹಾದಂತೆ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಕೆಮ್ಮಿನಿಂದ ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೂ ದೊರೆಯುತ್ತವೆ.
ಒಣ ಕೆಮ್ಮಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಬಳಕೆ : ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಒಣ ಕೆಮ್ಮಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಸೋಂಕು ನಿವಾರಣೆಯೂ ಆಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಎರಡು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು. ಶೀತವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನೀವು ಇದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.
ಕೆಮ್ಮಿಗೆ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು : ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಆ ಮನೆಮದ್ದುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿ ತಂದಿದ್ದೇವೆ, ಇವುಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು. ಯಾವ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಯಾವ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಸೇವಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಹನಿ ನೀರು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಅರಿಶಿನ ಹಾಲು
